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舌诊精要：从舌头看健康

泰然健康网
2025-04-05 22:03

舌诊精要：从舌头看健康
看舌头形状：
胖大舌头：有水、有瘀筋、有瘀脉，可能是脾肾阳虚。
舌头有裂纹：阴虚，有水则是阳虚。
舌头歪：右边歪可能是左边脑有梗阻，左边歪则是右边脑有梗阻。
舌头发颤：可能是帕金森前兆，肝风内动。
舌头上有溃疡：对应脏腑器官有溃疡。
舌头突（凸）出物：对应脏腑器官有肿瘤、囊肿占位。
舌头上有凹陷：对应脏腑器官有坏死、萎缩、切除。
舌头有苔：就是瘀，气血堵、痰、湿。
舌头无苔而遍布裂纹：阴虚之极，如再有苔，以后必癌。
舌苔有水阳虚，无水阴虚，舌头两侧齿痕多为湿寒。

正常舌体：
舌苔是薄白的，嫩而不厚，干湿适中不滑不燥，似苔非苔，舌面平整。

舌苔分析：
舌苔：是胃中生气所现，胃气由心脾发生，无病之人常见薄苔。
舌苔颜色：有白苔、黄苔、灰苔、黑苔。
白苔属肺，一般主表症、寒症。临床上也少有里症、热症见于白苔。舌苔薄白而润为风寒，薄白而燥为风热，寒湿之里症见于厚腻之苔。
黄苔：有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄。一般来说黄苔颜色越深，热邪越重。淡黄为微热，嫩黄热较重，深黄热更重，焦黄是热结。黄而干为热伤津，黄而腻为湿热。
灰苔、黑苔：多主热症，少有寒湿或虚寒症。舌苔灰、黑而干为热盛伤津，舌苔灰、黑而湿润是阳虚寒盛。灰苔黑苔多见于比较严重疾病。
舌苔厚薄：有厚苔、薄苔、少苔、无苔。
厚苔多为病邪较盛，并已传里。或有胃肠积滞或痰湿。苔越厚表示病邪越盛病情越重。舌苔的形成反应了胃气的有与无。舌苔虽厚说明胃气尚存的一面。薄苔多是疾病初期，病邪在表病情较轻。少苔说明机体正气不足，无苔表示胃气太虚，缺乏生发之机。
花剥苔：舌面有不规则的舌苔剥落，剥脱处光滑无苔为花剥苔。多属胃的气阴不足，如兼具腻苔表示痰湿未化而正气也伤。
舌苔的润燥：反应体内津液的情况。不干不湿是正常舌苔，无苔干燥为体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足，舌苔湿润说明津液未伤，苔面水份过多伸舌欲下滴，称为滑苔，是体内湿重有停留。
腻苔：苔质致密细腻，如一层混浊光滑的粘液覆盖舌面，不易擦掉，多属痰湿内盛。