西葫芦怎么吃 打包回来的烤乳猪怎么吃
1、西葫芦怎么吃
西葫芦可以制成西葫芦饼、西葫芦炒肉、西葫芦饺子、西葫芦炒鸡蛋、醋溜西葫芦等。
1、西葫芦饼：西葫芦擦丝，加入盐，腌制２分钟；准备鸡蛋，加入五香粉、面粉，搅拌成糊；锅中加入食用油，倒入面糊，摊平即可。
2、西葫芦炒肉：准备蒜片，葱１根切末，西葫芦切片，猪肉切片、胡萝卜切片；起锅烧水，倒入西葫芦焯水２分钟捞出；倒入胡萝卜焯水３０秒捞出；起锅烧油，倒入葱、蒜、猪肉，炒至变色，倒入料酒翻炒均匀；再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀；加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可。
3、西葫芦饺子：西葫芦擦丝，黑木耳切丝；西葫芦丝加盐，搅拌均匀腌制３０分钟；鸡蛋一个，打散，食用油５ＭＬ，倒入蛋液，小火炒熟，倒入葱花，翻炒均匀；西葫芦挤出水，倒入鸡蛋，加入十三香５克、生抽５克、芝麻油１５克、白砂糖５克，搅拌均匀，包饺子；清水用大火煮沸，放入饺子煮熟即可。
4、西葫芦炒鸡蛋：西葫芦切片，胡萝卜切片；清水煮沸，倒入西葫芦，焯水；倒入胡萝卜、木耳焯水，鸡蛋打散；倒入食用油、蛋液，炒熟；锅中加入食用油，倒入葱花，蒜片，大火爆香；倒入西葫芦、胡萝卜、木耳、鸡蛋、盐、生抽、蚝油，翻炒，加入水淀粉，翻炒均匀即可。
5、醋溜西葫芦：西葫芦洗净去皮，切成薄片；锅中放入少量植物油，小火加热至油六成热；放入掰开的干辣椒，小火慢炒至辣椒籽发黄，发出香味；放入西葫芦片，大火爆炒至西葫芦变色；加入适量食盐和花椒粉，再翻炒数分钟；加一点点水，盖上盖子焖一下，然后再翻炒收汁；倒入一小勺米醋，翻炒一下，出锅即可。
2、打包回来的烤乳猪怎么吃
打包回来的烤乳猪可以直接撕成条状食用，也可以将其切成小块，然后用酱油、醋等调味料进行凉拌。烤乳猪是广州最著名的特色菜，并且是“满汉全席”中的主打菜肴之一，早在西周时此菜已被列为“八珍”之一，那时称为“炮豚”。在南北朝时，贾思勰已把烤乳猪作为一项重要的烹饪技术成果而记载在《齐民要术》中了，他写道：“色同琥珀，又类真金，入口则消，壮若凌雪，含浆膏润，特异凡常也。”
3、减肥晚餐怎么吃 如何吃晚餐可以减肥
1、调整三餐的饮食数量。早餐要吃好，吃饱不要简单的对付一下。中午要正式吃，不要因为是工作餐就吃高油脂高盐的食物一定要吃饱。晚餐要减少碳水化合物的量，尽量不吃高淀粉的食物。
2、晚餐应该以绿色蔬菜为主。可以适当增加一个鸡蛋。让蛋白质的量保持充足。蛋白质可以提高饱腹感。
3、不要用水果代替晚餐。水果中维生素含量高，糖分含量也高，所以不能用水果无止境的代替晚餐。
4、吃饭的时间应尽量往前调整，最好七八点钟以后就不要吃任何东西了，你那时没有运动。所以就没有消耗。
5、晚餐吃饱吃好以后要做一定量的活动比如说散步，或者体力上消耗稍微小的普拉提，瑜伽等运动。
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