20181118健康之路视频和笔记:彭玉清,肾虚,腰疼,脱发,肾阳虚,阳痿

• 泰然健康网
• 2025-04-08 00:21

所在栏目：健康之路健康之路2018视频全集核心内容: 肾虚 阳虚体质

本页提供2018年11月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是彭玉清。主题是《你真的肾虚吗》。主要介绍不能盲目补肾的人群有哪些，肾阳虚的症状等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：你真的肾虚吗

彭玉清：北京中医药大学东方医院 亚健康科主任医师。

有性功能障碍的人不能盲目补肾，根据专家对阳痿男性的病例统计，其中肾虚人数只占32%，其余68%的患者肾功能不存在问题。

肾虚型性功能障碍应从全身症状判断，如果精力不足、神疲乏力；腰酸膝软、头晕目眩；夜间出现尿频、白天伴随尿失禁和漏尿说明你是肾虚引起的性功能障碍。

中医讲，肾藏精，肝主疏泄，所以性事的能力很大部分由肝控制。饮酒、高血压、糖尿病以及压力大等因素都会影响肝功能。肝胆湿热，会形成浸淫，导致肝气不舒，促成阳痿的结局。

腰酸背疼的人也不能够盲目补肾，中医认为腰是肾之府，如果肾虚必然会出现腰疼，但是腰疼不一定是肾虚，也可能是湿气造成的。

腰部的筋膜和经络被湿气占领会导致气机不畅，出现酸、沉、胀的症状。

肾虚导致腰疼的症状：年龄超过50岁，肾气衰弱；腰酸、无力；症状时间长；舌头水嫩且很红如果符合以上症状，就可能是肾虚引起的腰疼了，需要咨询中医进行调补。

中医认为头发是由血脉滋养出来的，但是年轻人脱发不是肾虚造成的！脂溢性脱发才是年轻人谢顶的元凶。压力大、喝酒吃肉、熬夜都会产生很多的湿热，让头皮分泌油脂，浸溺毛囊。如果脂溢性脱发的患者盲目补肾，会让湿热加重，头皮分泌更多油脂，脱发更严重！

肾虚脱发的症状：头发干枯毛躁；头发质地细且软；毛囊萎缩；头发不够乌黑，有白发。如果有以上症状，可能是肾虚引起的脱发，需要咨询专业中医师补充肾气。

中医认为四肢冰冷是阳气不足的症状，但阳气不足不一定是肾阳不足，也可能是其它脏器的阳气不足导致的。

肾阳虚的症状：腰、肩、背、足一年四季冰冷；手颜色苍白无力；小便频繁、尿失禁漏尿；精力不支、头晕耳鸣。

阳郁多出现在年轻女孩身上，具体表现为多愁善感、心事重、不爱运动。阳气被瘀阻在体内，不外达、不畅通。如果这种情况盲目补肾，造成郁火越结越深，手脚越来越冷。

20181118健康之路视频和笔记:彭玉清,肾虚,腰疼,脱发,肾阳虚,阳痿

相关内容推荐

亚健康 糖尿病 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 肾阳虚 脱发 阳痿 阳虚体质 血压 尿频 头晕 脂溢性脱发 白发 疲乏 阳虚 目眩 腰疼 乏力 尿失禁 性功能障碍 熬夜 阳气 肝胆湿热 肝气 头晕目眩 饮酒 湿热 阳气不足 四肢冰冷 湿气 无力 经络 压力 发质 谢顶 肾功能 小便 漏尿 阳虚的症状 肾气 肝胆 肝气不舒 肾阳不足 湿 彭玉清 背疼 肾阳 糖 瘀

相关知识

20170121健康之路视频和笔记:柳红芳,补肾,鹿茸,肾阳虚,肾阴虚
20170114健康之路视频和笔记:张宏伟,肾虚,肾阴虚,肾阳虚,肺气虚
20160109健康之路视频和笔记:于振宣,补肾,壮阳,肾阴虚,肾阳虚
20130407健康之路视频和笔记:刘长信讲泡脚补肾,肾阴虚,肾阳虚
20160207健康之路视频和笔记:于振宣,补肾,肾阴虚,肾阳虚,怕冷
20170403健康之路视频和笔记:陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒
20151114健康之路视频和笔记:于振宣,谁更需要补肾,肾阳虚,肾阴虚
20141130健康之路视频和笔记:高思华讲肾阳虚症状,肾阴虚症状
20150610健康之路视频和笔记:吴焕淦,脾胃虚寒怎么调理,肾阳虚
20210103健康之路视频和笔记:王承德,胡世云,药酒,补肾,肾阳虚

网址: 20181118健康之路视频和笔记:彭玉清,肾虚,腰疼,脱发,肾阳虚,阳痿 https://m.trfsz.com/newsview1108303.html