随着人们对健康饮食的关注,素饺子越来越受到欢迎。素饺子不仅色香味俱佳,还富含丰富的营养成分,做法简单,是家庭聚餐或者朋友聚会时的理想选择。为了帮助大家轻松掌握素饺子的制作技巧,以下将为您提供多种美味素饺子的做法,快跟着一起动手试试吧!
1. 胡萝卜饺子
材料:胡萝卜、芹菜、盐、油、素菜精。
做法:将胡萝卜擦丝,剁成碎状,加入盐、芹菜末、少许油和素菜精,搅拌均匀,制成馅料。这个鲜艳的胡萝卜饺子,不仅营养丰富,其颜色也极具诱惑力,适合全家人食用。需要注意的是,胡萝卜的营养成分较为特殊,吃时尽量不要沾醋,以免破坏胡萝卜素的营养。
2. 白菜香菇饺子
材料:大白菜、香菇、盐。如果觉得需要,可以加入橄榄菜末。
做法:
大白菜洗净切碎,加少许盐腌10分钟,挤出多余水分。 香菇洗净切碎,混合其他材料搅拌均匀,最后加入香菇、油和盐调味,就可以包成饺子啦。 这种饺子口感丰富,香菇的鲜味与白菜的清甜相融合,是一道健康美味的选择! 3. 五色素饺新做法材料:黄瓜、大青椒、胡萝卜、大白菜、香菇。
做法:
将所有材料切碎,大白菜和黄瓜加一点盐,用手撰干水分。 将所有切好的蔬菜混合在一起,加入素鸡精、素蚝油、少许酱油、花椒面和植物油,拌匀后即可。 这个色彩丰富的饺子在外观上就让人眼前一亮,充满了诱惑。 4. 白菜胡萝卜饺材料:白菜、胡萝卜、香菇、花生、炸馒头、油、姜末、十三香、盐。
做法:菜剁碎,胡萝卜切丁,香菇丁,辅料剁成小丁,混合后搅拌均匀后包成饺子,适合喜欢口感丰富的朋友们。
5. 白菜黑木耳饺子
材料:白菜、胡萝卜、香菇、黑木耳、粉丝。
做法:
将材料打碎调和后加入色拉油和盐搅匀。 自制面团做成饺子皮,包上馅,水开后放入锅中煮熟,简单方便、营养美味。 6. 白菜豆腐饺材料:豆腐、香菇、大白菜、姜、调料。
做法:
将香菇、豆腐和大白菜剁碎后加入油和各种调料炒熟。 包好之后煮熟即可,豆腐让饺子的口感更加柔软可口。 7. 简单易做型素饺子选用喜爱的野菜和豆腐,添加麻油拌匀后包饺子,是一道省时又美味的选择!
8. 天津传统素饺子馅
材料:白菜、豆腐干、木耳、粉条、黄花菜,豆腐乳和香油。
做法:所有材料剁碎后加入豆腐乳和香油,调味均匀即可。包成饺子后,不仅好吃,而且寓意新年的平安顺利。
9. 白菜香菇饺的经典版
材料:白菜、香菇、红萝卜、生姜。
做法:白菜剁碎后去水,香菇切碎翻炒,红萝卜擦成细丝,最后将所有材料结合,调味后即为美味馅料。
这些素饺子的做法简单易学,适合各个年龄段的人士制作。在周末或节假日,与亲朋好友一起包饺子,分享美食,增进感情,何乐而不为呢?如果您想了解更多美味的食谱,欢迎关注公众号「每天教您一道菜」,轻松学会家常菜制作,营养又健康!让我们一起体验手作美食的乐趣吧!返回搜狐,查看更多