鸡胸肉挑选小妙招，轻松辨别新鲜度！
鸡胸肉挑选小妙招，轻松辨别新鲜度！
最近全球鸡肉的产量和销量都在飙升，尤其是鸡胸肉，简直是健身党的最爱！️♀️ 90后们越来越注重健康饮食，鸡胸肉因其高蛋白低脂肪的特点，成为了热门选择。但如何挑选到新鲜优质的鸡胸肉呢？
1️⃣ 首先，新鲜的鸡胸肉摸起来肉质紧密，有点弹性，感觉像在摸一块豆腐。 不新鲜的鸡胸肉则软塌塌的，一摸就有痕迹，像按在水里的海绵。
2️⃣ 其次，新鲜的鸡胸肉颜色是干净的粉红色，还有光泽，就像初升的太阳。 但如果存放时间过长，颜色会变成淡淡的乌黑色，就像夕阳。
3️⃣ 最后，优质的鸡胸肉肉质细腻，可以清晰地看到肉纤维的排列，就像一张精美的布。 反之，如果肉纤维排列松散，甚至有腐坏的味道，那就要小心了。
记住这三点，你就能轻松挑选到新鲜滑嫩的鸡胸肉啦！ 享受健康饮食的同时，还能保持好身材哦！
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