全民健走挑战：中国疾控中心第九届“万步有约”大赛
01赛事背景和目标
为进一步推动全民健身运动与慢性病预防工作，中国疾控中心特别举办了第九届“万步有约”健走激励大赛拓展赛。此次大赛旨在吸引更广泛的社会大众参与，共同践行“日行万步、科学健走”的健康理念。凡年龄在18至65周岁之间的人群均可组队报名参赛，既可以选择通过单位组织报名，也可以自由结伴报名。
◇ 参赛方法和流程
◇ 参赛资格和报名方式
参赛者需自行下载“万步健康”APP，并通过该应用记录每日步数，以达成每日10000步的挑战目标，参与为期21天的线上团队竞赛。可通过单位或自由组队报名，需使用“万步健康”APP记录每日步数。
◇ 拓展赛时间安排
报名于2024年5月15日至6月10日进行，活动时间则从2024年6月11日持续至7月1日。
◇ 注册和登录流程
现在就来了解如何参与吧：首先，在手机“应用商店”中搜索并下载“万步健康”APP。下载完成后，打开应用，点击左下角“注册”按钮，按照提示输入昵称（建议使用本人姓名注册，便于后期统计）、手机号、滑动验证和验证码，确认勾选“我已阅读并同意万步健康《服务协议》和《隐私政策》”后即可完成注册并登录。
◇ 计步方式设定
（二）确保计步方式设置为“APP计步”。在成功登录“万步健康”APP后，点击右下角的“我的”选项，然后选择“设备”，将计步方式设定为“APP计步”。请注意，非参赛队员必须使用此方式计步，不得切换至其他计步方式，以确保保健走数据的准确性。
◇ 数据查看和上传
（三）查看步数并上传数据。为确保健走数据完整记录，建议每日健走前打开“万步健康”APP，确认APP后台运行。之后，通过点击“健康管理”，可随时查看每日步数。当您完成10000步的健走目标后，务必在“健康管理”页面下滑一下，以完成数据上传。请注意，未上传数据的健走步数将无法计入成绩。
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