
改了下Gordon Ramsey 的食谱,他的用油量太大了... 意大利土豆饺叫Gnocchi, 如果喜欢其它口味可以在面粉中加入各种口味;如果不喜欢最后那种干的赶脚可以加入白葡萄酒,别有风味。配菜纯粹看个人口味随便添加。
忽略那个混进去的有机鸡精,木有用到
第2步.土豆放微波炉或者烤箱烤熟,切开 拿勺子挖出。家里器具简单没有potato ricer,觉得没必要 拿个勺子狠狠剁土豆泥就行...
第3步.加入ricotta cheese
第4步.加入碎thyme叶子,海盐,然后面粉,扒拉开中间打入一个鸡蛋
第5步.狠狠揉用力揉,到手上没面了就好了,和馒头一样估计揉的越狠最后越筋斗...
第6步.搓成条状,然后拿刀切成小块,想吃多大切多大...
第7步.在小块上弄点造型,我是用手按了下中间,也可以用叉子按几条痕迹,或者捏成各种形状都行,但因为要两面煎所以尽量保持有两面的形状
第8步.水烧开,饺子下锅,跟下饺子一样,不要粘在一起,等浮上来就行,不要多煮
第9步.不粘锅下一点点黄油,下饺子,不要马上翻,等一面金黄再翻煎到另一面也金黄。然后下捞好的豆子胡萝卜等,加入pasley叶子,一点海盐,根据口味加入现磨的黑胡椒。(此处没手拍照)
10.这时候魔鬼大厨的配方是加入两大勺黄油最后出锅搓很多cheese在面上。为了少油低脂我都没加,加完调味料颠几下就出锅!撒上一点pasley叶子或者根据口味撒西式的各种草料,要愿意中西结合撒香菜我也是支持的!
相关知识
油茶面(烤箱版)的做法和步骤图解
豆腐三鲜鸡胸肉饺子(弹牙的健身饺子)的做法和步骤图解
健康奶油鸡肉意大利面~的做法和步骤图解
鲜虾番茄意面的做法和步骤图解
健康少油麻婆豆腐的做法和步骤图解
豆渣松饼(低脂无油健康版)的做法和步骤图解
红烧肉(无油版)的做法和步骤图解
【步骤图】健康版春饼的做法
打油茶的做法和步骤图解
健康藜麦色拉的做法和步骤图解
网址: 意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法和步骤图解 https://m.trfsz.com/newsview1216098.html