夏日健康早餐：初心酸奶与蔬菜沙拉
夏日健康早餐：初心酸奶与蔬菜沙拉
今天的健康早餐是：初心酸奶+蔬菜沙拉
食材：一盒0糖初心酸奶
黄瓜、西红柿、鸡蛋、胡萝卜、紫甘蓝、生菜
做法：
1⃣️ 将所有食材切成丝
2⃣️ 淋上0糖初心酸奶
3⃣️ 摆上草莓
4⃣️ 如果喜欢甜一点的，可以加入适量蜂蜜
夏天到了，大家都开始减肥了吧！有人说，不能控制体重的人更不能掌握自己的人生。但在我看来，体重与人生毫不相关，努力去实现自己的目标就好了！
夏天吃清爽的食物，肠胃的负担也会小很多！☺️所以我推荐这款0糖酸奶，对皮肤也很好～作为酸奶控，我几乎尝遍所有健康酸奶，这款真的奶味很香浓，也不会酸涩，可以和我的自制酸奶相媲美！
最后，大家一定要健康减肥哦～
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