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酸奶水果杯,轻松两步搞定

酸奶水果杯,轻松两步搞定!
姐妹们,今天教你们一个超级简单的早餐做法——酸奶水果杯!只要两步,就能做出高颜值又低卡的健康早餐,绝对让你朋友圈点赞爆棚!

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所需材料:
无糖酸奶 1杯
你喜欢的各种水果(草莓、蓝莓、香蕉、芒果…)
麦片/坚果/椰子片(增加口感,绝配!)

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步骤:
切水果:把水果洗干净,切成你喜欢的形状,怎么好看怎么来!
组装:在杯底铺一层酸奶,然后加入水果和麦片,重复这个步骤直到填满杯子。

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小贴士:
提前一晚做好放冰箱,第二天早上就能吃到美味的早餐!
水果可以根据季节选择,比如芒果、猕猴桃、火龙果都超搭!
加点坚果或椰子片,口感更丰富!
酸奶可以选择浓稠一点的,分层效果更好看!

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健康低卡:减肥期的姐妹们也可以放心吃,饱腹感强又不怕胖!
高颜值:分层效果绝了,随手一拍就是ins风!
超老铁站:两步搞定,早上赶时间也能轻松完成!

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拍照小技巧:
选一个透明的玻璃杯,分层效果更明显!
背景简单干净,加点绿植或杂志做点缀,氛围感拉满!
自然光下拍摄,颜色更鲜亮哦~

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快来评论区告诉我,你最喜欢加什么水果?一起解锁更多搭配吧!

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