低卡黑森林夹心华夫饼，美味又健康
低卡黑森林夹心华夫饼，美味又健康！
想要一款既美味又健康的早餐吗？来试试这款低卡黑森林夹心华夫饼吧！无糖无油，健康饱腹，食材简单，做法却一点也不简单哦！
【黑森林夹心华夫饼】
食材准备：
黑全麦粉80g
鸡蛋1个
香蕉1根
牛奶100g
无糖老酸奶100g
泡打粉3g
可可粉3g
黑巧克力5g（刮成屑）
制作步骤：
将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀。
筛入黑全麦粉、泡打粉和可可粉，搅拌成可流动的糊状。
将轻食机预热，倒入一半面糊，合盖烤5分钟。
华夫饼对半切开，涂抹老酸奶后叠放，再涂抹一层老酸奶，摆上香蕉片，撒上巧克力屑即可。
这款华夫饼不仅低脂低卡，还能让你饱腹一整天。喜欢尝试新东西的朋友们，不妨试试这款黑森林夹心华夫饼，美味与健康兼得哦！
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