低脂美味蜜汁鸡胸肉，轻松瘦身
低脂美味蜜汁鸡胸肉，轻松瘦身！
三月不减肥，五月徒伤悲！夏天即将来临，是时候开始你的减肥计划了。想要享受美食又不担心长胖？那就来试试这道低脂美味的蜜汁鸡胸肉吧！
所需食材：
鸡胸肉
西蓝花
胡萝卜
生抽
料酒
胡椒粉
蚝油
蜂蜜
盐
烹饪步骤：
1️⃣ 将鸡胸肉切成厚片，西蓝花切成小朵，胡萝卜切成小花形状备用。
2️⃣ 在鸡胸肉中加入一勺生抽、一勺料酒、半勺胡椒粉、一勺蚝油、一勺蜂蜜和半勺盐，搅拌均匀后腌制15分钟。
3️⃣ 烧开水，将西蓝花和胡萝卜放入早餐机中焯水，捞出控干水分。
4️⃣ 热锅倒油，放入腌制好的鸡胸肉，煎至两面金黄即可享用。
这道蜜汁鸡胸肉不仅美味，而且低脂健康，是减肥小仙女的福音哦！快来试试吧，一边吃一边瘦，五月做个美美的小仙女~
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