每天坚持散步可以帮助降压吗
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全部症状：
血压高有时脖子难受迷糊
发病时间及原因：一年多
治疗情况：总是不坚持吃药，没有找到适合自己的药
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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王帆保定市医院妇产科三级乙等
擅长：阴道炎、盆腔炎、附件炎等
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病情分析：可以，适量运动
意见建议：
，每天进行4次短距离散步具有的降血压功效比每天进行一次长距离散步的效果更佳。
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董献东医师河北省威县贺钊医院妇产科一级甲等
擅长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
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病情分析：
意见建议：
你好，你的情况每天散步是可以帮助降压的，你好，高血压，没有什么很好的治疗办法，这需要您平时多注意，坚持吃药，低盐、低脂饮食，坚持做运动，保持好的情绪、戒烟限酒。
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一般情况下，吃降压药血压太低不可以去散步。具体内容如下：
如果患者出现吃降压药后，血压太低的情况，通常不可以去散步，因为此时，患者的血压太低会降低大脑的血液供应，导致眩晕，可能会导致严重的晕厥，此时外出行走很容易摔倒，从而出现外伤，患者可以及时就医，根据具体情况进行针对性治疗，并且还要随时测量血压，了解具体情况。
周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0
擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
孕妇每天散步两三公里即可：
应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，也就是两三公里，那么一天就是六公里左右，不宜时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，听听舒缓的音乐，跟肚里的宝宝说说话，都有利于宝宝和孕妈自身的身心健康。当然要根据自己的身体情况，如果感觉到累了就不能再继续散步了。
建议患者合理控制运动，避免过度劳累。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
散步是不可以治疗癌症的。散步可以锻炼身体，可以排除体内多余的脂肪，还可以缓解身体的疾病，但是不可以治愈癌症，治愈癌症还是需要手术或者是用药物来进行治疗，到医院做一个详细的检查，看看癌症是早期还是晚期，如果是早期是可以治愈的，可以选择手术的方法来进行治疗。
陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。
腰腿痛可以在户外走走，急性腰扭伤，腰痛，腰椎间盘突出等。接受医疗。在不能感觉到疼痛的情况下可以步行。腰肌劳损导致的腰疼，一般不会出现剧烈的疼痛症状，可以在户外走走，适当的运动一下腰部，对身体的恢复也会有所帮助。如果现在患者疼痛的情况特别严重，最好是严格的卧床休息2-3天，等着过了急性期以后，再进行锻炼。
刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
需要根据个人身体状况，合理调整，不可过于劳累。可以早晨及晚间到室外缓步行走，呼吸新鲜空气，每次大概20至30分钟为宜，中途可适当休息，时间太长容易使下肢充血水肿症状加重，不利于血液循环。放松心情，听些柔和、轻快的音乐，还可以和宫内的宝宝说话，室内也应经常开窗通风。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
高血压，每天早晨散步好的。通常会引起头痛、头晕、呕吐、厌食等症状。需要积极的抗高血压治疗。要注意休息。清淡、温暖、低盐和低脂饮食非常重要，坚持服药是基础。平时还可进行跑步锻炼。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
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