榜单刷新：北京联科中医肾病医院“持续更新”多喝柠檬水可以降尿酸，这是真的吗？
榜单刷新：北京联科中医肾病医院“持续更新”多喝柠檬水可以降尿酸，这是真的吗？
2024-08-22 14:47:08 北京联科中医肾病医院
榜单刷新：北京联科中医肾病医院“持续更新”多喝柠檬水可以降尿酸，这是真的吗？
北京治疗高尿酸排行榜：1.北京联科中医肾病医院2.北京联科肾病医院3.北京联科中医医院4.北京肾病医院排行榜5.北京肾病医院在哪里6.北京肾病医院哪家好7.北京肾病医院地址8.北京肾病医院电话北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。
首先我们来看看为什么会出现高尿酸。高尿酸主要是由于体内尿酸的正常代谢和排泄发生了问题。
尿酸主要来源于细胞代谢产生的核苷酸，在各种酶的作用下，通过多个步骤的催化氧化，转化为三氧基嘌呤，即为尿酸。
柠檬泡水不仅味道好，而且还很有营养，其中含有丰富的柠檬酸和多种维生素，所以，柠檬泡水是一种很好的饮料，对于高尿酸的人，也可以喝柠檬水。
但是，无论是柠檬酸，还是维生素C，叶酸等多种维生素，它们都没有明显的降尿酸效果，不能降低尿酸的形成，也不能促进尿酸的排泄，只是柠檬泡水的味道比较好，能够让我们多喝水，起到了一定的辅助作用。而对肾功能健全的朋友而言，多饮水、多排尿，是降低尿酸生活中一个很重要的环节，不过这并非“柠檬”的功劳，而在于水。
高尿酸的人可以饮用柠檬泡水，不过要注意的是，柠檬泡水的时候，一般都带有一定的酸性，有些人会在里面加入一些甜味剂，比如糖、蜂蜜等这样就会使得柠檬水含糖量高，这样不仅起不到降尿酸的作用，反而会使得尿酸水平升高。
因此，想靠柠檬水来降尿酸是不靠谱的，并且饮用柠檬水之后尿酸降了那也不是柠檬的作用，而是水的作用，每天少量多次饮水白开水一样能起到辅助降尿酸的作用。
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