宝宝一周营养米糊搭配｜健脾养胃·早餐必备
宝宝一周营养米糊搭配｜健脾养胃·早餐必备
早餐喝一杯暖暖的米糊，一整天都暖暖的！ 经常喝一些五谷杂粮米糊对宝宝身体和大脑发育都特别好，今天分享七种不一样的米糊搭配，大家可以跟着安排起来哦！ 1⃣️核桃花生露｜300ml清水 核桃30g 花生20g 胚芽米20g 2⃣️银耳雪梨米糊｜300ml清水 银耳30g 雪梨30g 胚芽米20g 3⃣️紫薯燕麦米糊｜300ml清水 紫薯30g 燕麦10g 小米10g 核桃2个 4⃣️红豆花生米糊｜300ml清水 红豆20g 花生10g 小米10g 红枣3颗 5⃣️黑芝麻黑米糊｜300ml清水 黑芝麻20g 黑米20g 核桃2个 红枣3颗 6⃣️胡萝卜苹果米糊｜300ml清水 苹果50g 胡萝卜20g 小米10g 7⃣️南瓜燕麦米糊｜300ml清水 南瓜30g 燕麦20g 大米10g #宝宝辅食日记 #营养早餐 #辅食 #健脾养胃 #营养健康早餐
发布于4月28日 01:22
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