清爽低卡蔬菜沙拉，健康美味又掉秤
清爽低卡蔬菜沙拉，健康美味又掉秤！
今日份的快乐美味减脂餐来啦！这道清爽的蔬菜沙拉，不仅美味还健康，让你轻松瘦身不饿肚子。
✅食材准备：
黄瓜1根
生菜3片
鸡蛋2个
虾7只
✅制作步骤：
1️⃣ 将鸡蛋打散，倒入锅中炒至凝固。黄瓜削皮后切成厚片，虾去头去壳去虾线，洗净后煮熟。
2️⃣ 制作低卡调味汁：1勺生抽+半勺蚝油+2勺米醋+半勺黑胡椒碎，搅拌均匀。
3️⃣ 生菜切丝铺在碗底，上面依次码放黄瓜片、鸡蛋和虾。均匀地淋上调好的调味汁，最后撒上少许熟芝麻，即可享用。
这道蔬菜沙拉不仅美味，还能让你在享受美食的同时，轻松瘦身，快来试试吧！
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