黄瓜酸奶沙拉低卡刮油餐瘦身减脂两不误
黄瓜酸奶沙拉低卡刮油餐瘦身减脂两不误
想要在减脂期间也能享受美味吗？来试试这款低卡又解腻的【黄瓜酸奶沙拉】吧！️
【食材做法】
1⃣️ 选择大黄瓜或小黄瓜，切成适合的大小，去除瓜囊。
2⃣️ 将瓜囊、煮熟的鸡蛋和花生酱（含盐）混合，搅拌均匀。
3⃣️ 直接食用拌好的混合物，或者将其填入黄瓜中，最后淋上酸奶。
4⃣️ 可以撒上一些坚果作为装饰，并摆上水果进行点缀。
这款沙拉简单易做，低卡又美味，是减脂期间的理想选择。每日更新一道减脂餐，感兴趣的小伙伴赶紧收藏起来，动手试试吧！
作者最近动态
国庆不打烊！打工人专属深夜慰藉 家人们谁...全文
台州椒江这家炊饭店，藏着太多人童年的味道...全文
ID冰淇淋口感绝了！治愈系享受 姐妹们...全文
西双版纳夜市摊主太败兴！ 家人们，我这...全文
参加婚礼的感悟：幸福与成长的双重礼物 ...全文
广德林冒险记签名+特饮+夜景美到哭！ ...全文
20块牛肉粉肉少味淡，避雷！ 家人们，...全文
相关知识
酸奶刮油餐
鸡蛋+酸奶刮油餐 一周速瘦16斤
减肥必备！低卡黄瓜鸡蛋沙拉食谱
黄瓜酸奶沙拉 ( Tzatziki)
减脂低卡路里沙拉/早午餐合集
宿舍党快手减脂餐｜黄瓜鸡蛋土豆泥沙拉
黄瓜沙拉卷低卡饱腹减脂必吃
印度黄瓜和酸奶沙拉：黄瓜Raita
黄瓜酸奶沙拉：夏日轻盈之选
减脂必备：自制低卡油醋汁蔬菜沙拉
网址: 黄瓜酸奶沙拉低卡刮油餐瘦身减脂两不误 https://m.trfsz.com/newsview1246191.html
