低卡凉拌鸡胸肉，晚餐掉秤神器
低卡凉拌鸡胸肉，晚餐掉秤神器！
️ 晚餐想要低卡又饱腹？试试这道凉拌鸡胸肉吧！搭配黄瓜、豆芽和小米辣，热量低但味道不输！
准备食材：鸡胸肉、黄瓜、豆芽、小米辣
具体做法：将鸡胸肉焯水煮熟后撕成小块，黄瓜切丝，豆芽煮熟。接着加入小米辣、白芝麻、辣椒面和蒜末，淋上热油。最后加入生抽、陈醋、蚝油，少许糖和盐，搅拌均匀即可。
享受这份健康又美味的凉拌鸡胸肉，让你的晚餐既掉秤又满足！
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