写这帖子之前我犹豫了很久。不是不愿意为大家分享，只是有些长。如果你们愿意看完，我相信一定会成功。
“减肥”二字是媒体永远的热门话题。因为只要看到这两个字，女人都会凑过来瞟上几眼，巴不得赶快找个合适的方法把自己折腾瘦了，尽快符合骨感美标准！
我呢，就是一只小白鼠。从18岁上大学开始一直在跟脂肪做斗争。从开始的节食，暴食，催吐，绝食，还有网上乱七八糟的方法我都用过了。反反复复瘦下来（也没多瘦）又胖回去。我觉得这辈子跟瘦是无缘了。先说，我们家遗传肥胖。就是把身体折腾完了。越来越虚，更容易胖。言归正传。
先爆张减肥前的照片，150斤
胖的不忍直视
去年幸运之神还是降临到了我的身上。一天，我异地的好朋友给我推荐了一种方法。她寝室姐妹都在用，减肥很轻松！是一位专门针对瘦身的中医独创发明的一个减肥方子，她倡导健康减肥，绿色减肥，运用纯天然中药调理身体。而且不节食、不厌食、不腹泻、不便秘、不运动、不反弹，它与其他吃减肥药减重有着很大的本质区别！于是我我把最后一次减肥寄托在她身上。
我也买了这种中药配方，她说减肥瘦身其实也是一种养生。当身体达到一种状态好的平衡的时候，吃什么都不重要。即使不想做运动的人，一样瘦。
用之前人家就给我打过预防针，刚开始调理身体，尤其是头一个星期，要有一个适应和接受的过程，身体不会很快的反馈给你效果，要等到第二个星期就可以感受到比较明显的效果了。所以前一个星期我一直没敢称体重，怕没有效果自己会失望又影响我的信心，可是第10天的时候我忍不住了，上称了，结果我惊喜了，3斤！！10天减了3斤！！健健康康的减了3斤！！没有头晕心慌、没有无精打采又嗜睡、也没有跑肚拉稀！！
我按耐住激动的心，坚持了一个月！调理前体重150斤，谁知一个月下来我竟然减了15斤，看到这个结果我异常的激动，我看到了成功，所以毫不犹豫的坚持使用。接下来的几个月减肥过程中，我继续用中药调理！
因此，每个月我都会有惊喜，看着秤上的指标所指的数字越来越小，我减肥的动力就越来越大，我知道自己成功了！！！
仅仅四个月，我竟然瘦了50斤，小伙伴们都惊呆了！
瘦了的我
使用半年后体重100斤左右，共减50斤。 现在认识我的人都说我像换了个人，跟以前是判若两人都认不出了。现在我去逛街，可以购买到以前从未穿上去过的衣服，我再也不用羡慕别人了！拥有了好身材真的使我找回了自信！！ 原来，我也是那么漂亮！
同时又庆幸，终于皇天不负有心人，让我成功的瘦了下来。我从一个150斤的胖子变成了一个漂亮的瘦子，注意，同时是健康的瘦子，精神越来越好，气色越来越棒！
你懂我的心情么？就像失明多年的人又可以重新见到升起的太阳、蔚蓝的天空、心爱的情人~~
这是减肥初期中期的照片，从脸部可以看出来
我能够成功减肥，除了饮食上的合理搭配与运动外最主要的就是用了中药调理减肥法！这种中药调理减肥法，不但能调理身体而且能减肥！一举两得！与网上的那些七七八八的减肥方法比，更是非常的方便与轻松！
中药调理减肥其实就是利用中药的优势，调整人体各器官恢复原有功能，转化人体多余的脂肪，恢复人体能量新陈代谢，从内到外对人体进行调节，从而达到健康减肥的目的。
另外李老师和我说过一些健康瘦身的技巧，今天也一起和大家分享一下。
1、 最重要的是心态一定要摆正，减肥千万不要有压力，人家可以瘦，你为什么不行呢
2、 一定不能节食减肥，吃得少了应该可以瘦下来的啊，其实事情并没有你想象的那么简单，节食后身体的很多机能都会受到影响，你的代谢也会变慢，身体营养更不上来，最终就是瘦下去了，皮肤会很松弛没有弹性，身体体质也会变差。
3、 一定要吃早餐，不吃早餐反而会使身体更胖。这是因为早晨不进食，等着中午肚子唱“空城计”时才吃，吃起来就狼吞虎咽，午餐会吃得更多。
4、 很多人为了减肥只吃素不吃肉，这也是不对的，要适当吃些红瘦肉才是科学合理的。
5、 不要刚吃完饭就坐着，而且睡觉也不要侧卧，比如长时间侧卧会导致血液循环不畅，使身体产生酸麻感，而长时间趴着睡会使背部弯曲，从而造成腹部肥胖。
6、 说话不要细声细语，对于我们女性来说虽然柔美动听，但不利于保持易瘦身材，因为这种说话方式与丹田不会产生共鸣。
胖友们，如果你也被肥胖弄得焦头烂额，到现在还在挣扎着寻找方法，你可以试下这个神奇的中药配方！有想了解可以咨询李老师，或者对减肥有什么看法的也可以和李老师交流探讨。我是自己吃着管用推荐给大家，给自己最后一次机会，我都可以做到的，你为什么不可以呢？对吧！在这里我祝愿所有的胖子们可以如愿减到自己的理想体重，去拥抱未来美好的新生活，加油！
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