拉肚子能健身吗
拉肚子能健身吗
近期发布3月6日
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孙香兰主任医师内分泌科
山东省立医院
三甲 | 全国A++
百度健康内容审核团队优选
拉肚子一般是可以健身的，对于病情恢复比较有利，但是尽量避免做剧烈的运动。
拉肚子属于一种常见的症状，可能与饮食不当或者是腹部受凉有关，也有可能是感染的因素所致，造成大便次数增多或者是大便变稀薄的症状，同时也有可能会出现呕吐或者是腹痛。在此期间人体可能会比较虚弱，可以适当的做些运动，有利于提高腹内压，增强内脏器官的锻炼，对于缓解腹泻也能够起到辅助的作用。但是一般不建议进行快跑等运动，可能会导致肠蠕动增加。
对于拉肚子的症状，可以遵从医生服用止泻药物进行治疗，比如蒙脱石散，有利于抑制肠道的过快蠕动，同时也可以结合益生菌进行调理。
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