中秋不吃月饼?试试这个健康甜点吧!
最近戒糖,对月饼的兴趣大打折扣。不吃糖久了,一想到甜食就觉得腻,完全不想碰。不过,中秋节还是想在晚饭上露一手,做个甜点给大家尝尝。
哈哈哈
——方子来自一个我很喜欢的博主:Sunny
——她的菜谱少油少糖少盐,既美味又适合健身减肥人群,营养搭配也很讲究。最重要的是,她的食谱有很多美式菜,简单易做。
不用起油锅,没有油烟,不热也不出汗——敏感星人表示很友好
(我的皮肤就算路过起火的灶台,都会被热得很红)
如果你也想健身减肥,或者只是想健康饮食,特别是上班族不想吃食堂,对备餐很苦恼的,强烈推荐这个博主哦~
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