减脂期也能吃的5款养生糕点推荐
减脂期也能吃的5款养生糕点推荐！
今天给大家分享几款适合减脂期吃的健康养生糕点！这些糕点不仅美味，而且配料表干净，让你在减肥期间也能感受到满满的幸福感。
1️⃣ 坚果燕麦酥
这款糕点酥脆可口，前几口可能没有甜味，但多嚼几下就能感受到奶香。燕麦和坚果的结合，无油无蔗糖，非常适合作为运动前后的加餐，让你更有动力去锻炼。
2️⃣ 赤小豆夹心（无蔗糖味）山药茯苓芡实糕
打开包装就能闻到淡淡的桂花清香，口感介于软糯和扎实之间，不会很干也不会喇嗓子。爷爷奶奶也说很好吃，健康又美味。
3️⃣ 荞麦枣蓉糕
外形像小核桃，皮薄馅多，能吃到核桃仁。枣泥软糯香甜但不腻，饼皮是月饼皮的口感，软软的，整体非常好吃。
4️⃣ 千层山药糕
外皮布满了白芝麻，层层包裹内馅，每咬一口都会掉渣渣。馅料咸香结合带点甜，山药是健脾养胃的食材，但热量不低，建议作为早餐食用。
5️⃣ 八珍糕
这款糕点口味最淡，酥酥的，不甜，入口微甘有淡淡的中药味。补而不腻，补中有疏，配料丰富。
这些糕点在减肥期间都可以少量加购，不用担心一次性吃太多。希望姐妹们都能找到适合自己的健康零食，收获满意的身材！
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