一周不重样果蔬汁，清肠美白减脂必备
一周不重样果蔬汁，清肠美白减脂必备！
夏天到了，是不是还在担心吃多了怕穿不上漂亮的裙子？今天给大家分享几款既能清肠排毒又能美白减脂的果蔬汁，每天喝几杯，特别适合想减肥又不想运动的朋友们。
胡萝卜➕橙子
做法：半根胡萝卜，1个橙子，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：胡萝卜有补肝明目的作用，将胡萝卜洗净、橙子剥皮，混合后榨汁喝就可以啦，做出来的颜色偏橘红色特别好看！
猕猴桃➕黄瓜
做法：半根黄瓜，1个猕猴桃，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：这款果蔬汁口感酸酸甜甜，非常清爽，能降低胆固醇和血脂，猕猴桃还含有丰富的维生素，可以美白减脂。
火龙果➕香蕉
做法：1根香蕉，半个火龙果，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：这款果汁非常适合便秘的朋友们，排毒润肠通便的功能非常强大。
苹果➕柠檬
做法：苹果1个，柠檬4片，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：柠檬中富含维生素C，美白功效众所周知，先将苹果榨成汁，再加几片柠檬和适量蜂蜜泡一会，酸酸甜甜超好喝哟!
苹果➕番茄
做法：苹果1个，番茄1个，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：番茄富含丰富的蕃茄红素，能够淡斑美白，搭配苹果，还可以减脂瘦身。
雪梨➕黄瓜
做法：雪梨半个，黄瓜半根，适量纯净水，放入榨汁机中。
功效：雪梨和黄瓜都含有大量水分，可以补水排毒 ，非常清爽的口感。
小贴士⁉️
水果一定要鲜榨现喝，才能保证营养不流失。
果蔬汁对清理肠胃非常好，不建议每天重复喝。
以上这几款果蔬汁亲测有效哦！尤其是这次用到摩飞气泡果汁杯，一机双盖，既可以榨果汁又可以打气泡，操作简单明了，夏天使用最适合不过了。
相关知识
减脂掉秤果蔬汁，一周不重样！
6款减脂果蔬汁，一周不重样，轻松瘦身
一周不重样果蔬汁，每天来一杯，裤裤掉秤
一周轻脂美白果汁｜瘦出美肌
一周不重样健康果蔬汁，好喝又营养
6款瘦身美白蔬果汁，每天一杯，清理肠胃，暴瘦暴美！
亲测有效一周瘦身清肠果蔬汁～越喝越瘦
一周不重样6款清肠瘦身果汁～让你越...@厨神婶的动态
节后必备减脂刮油果蔬汁 清爽解腻 巨掉秤‼️
早C晚A果蔬汁食谱｜一周不重样
网址: 一周不重样果蔬汁，清肠美白减脂必备 https://m.trfsz.com/newsview1295465.html
