低卡爽脆凉拌黄瓜,简单又美味!
想要在家做一道既健康又美味的凉拌黄瓜吗?这道低卡爽脆凉拌黄瓜不仅简单易做,而且非常开胃下饭。️
食材准备:
黄瓜3根
小米辣
大蒜
生姜
白糖
生抽
蔬菜醋
辣椒油
花椒油
鸡粉
制作步骤:
1️⃣ 首先,将黄瓜去瓤后切成长条,加入一勺盐腌制片刻,让黄瓜出水。
2️⃣ 腌制后,倒掉多余的水分,用清水冲洗干净,然后晾干。
3️⃣ 接着,加入蒜片、小米辣、一勺白糖、五勺生抽、三勺醋、一勺辣椒油、一勺花椒油和小许鸡粉,搅拌均匀。
4️⃣ 最后,腌制一段时间,让黄瓜充分吸收调料的味道,即可享用。
这道凉拌黄瓜不仅脆爽可口,而且低卡健康,非常适合作为开胃小菜或下酒菜。快来试试吧!
国庆前夜满课?假期来啦! 家人们谁懂啊!...全文
济州首尔美食记这些店绝了! 宝子们!我...全文
麻辣暴击!锅巴里的花椒炸弹️ 挖到宝了...全文
张家港挖到宝!这碗猪杂粥和干蒸排骨绝了...全文
韩国烤肉小店肉香到心巴! 宝子们,我又...全文
南湖街必点Cafe隐藏吃法 顺庆区...全文
枣花酥:承载皇室尊荣与民间情谊的匠心之作...全文
相关知识
低卡爽脆凉拌黄瓜,简单又美味
清爽低卡凉拌黄瓜教程
黄瓜做法大全,简单又美味
爽脆凉拌小黄瓜的做法
凉拌辣味小黄瓜,一道低卡又营养的夏日小菜
凉拌黄瓜:简单食材的开胃魔法,健康又下饭!
健康低卡凉拌海带丝,简单又美味的做法
凉拌黄瓜不能直接加调料,厨师长教你5个技巧,脆爽又入味,好吃
清脆爽口的14道黄瓜做法,清热解暑,低脂健康又美味,试试吧
黄瓜怎么凉拌好吃美味健康
网址: 低卡爽脆凉拌黄瓜,简单又美味 https://m.trfsz.com/newsview1308228.html