吃盐太多有哪些危害？每次做菜都放很多盐，吃盐太多有哪些危害？
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吃盐太多有哪些危害？每次做菜都放很多盐，吃盐太多有哪些危害？
提问时间：2020-06-24 13:27
爷爷年纪大了，口味很重，每次做菜都放很多盐，吃盐太多有哪些危害？
答医生回复
赵宇 副主任医师
三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
吃盐过多对身体伤害很大，
1、损伤消化道黏膜，吃进过多盐，消化道黏膜细胞会因缺水而受损。肠道对盐中的钠离子几乎是百分之百吸收，等到盐进入血液后，会导致血液渗透压升高，全身组织中的水分子就会向血液方向移动。
2、惹来偏头痛，摄入大量盐是诱发头疼的一个重要因素。有偏头疼问题的人，如果少吃盐，头疼往往能有所缓解。
回复时间：2020-06-24 14:30
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