湿热体质的表现症状及调理方法？
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湿热体质的表现症状湿热犯于皮肤，会出现皮肤的湿疹、疮疡或者面部的痤疮，比如后背可能会出现痤疮。湿热犯脾，会出现胃肠道的不适症状，比如食欲不佳、大便的黏腻、食后腹胀。湿热出现在肝胆，会出现口苦、咽干、急躁、易怒，会出现月经的紊乱，女子白带增多。湿热根据不同的位置，它所引起的症状不一样。体内湿热的人容易上火，调理方法可多吃一些能够祛除体内湿热的食物，例如新鲜的蔬菜，还有可用冬瓜赤小豆等，这些熬汤有很好的清热利湿效果。
对于湿热症状相对较为严重的患者，可以在医生的指导下服用四妙丸、三仁汤、龙胆泻肝汤等药物治疗。
注意饮食上的调理，湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。多吃可以健脾去湿、清火，或者具有舒肝利胆功效、的食物，以清淡饮食为宜。像冬瓜，苦瓜，绿豆，薏米等等都是非常适合湿热体质人群使用的食物。
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