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螃蟹和荔枝可以一起吃吗

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洪东旭副主任医师吉林大学第一医院营养科

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螃蟹和荔枝可以一起吃吗

2023-06-01 14:41:15阅读：5360

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螃蟹和荔枝可以一起吃吗

通常情况下，螃蟹和荔枝可以适当一起吃。螃蟹属于海鲜，其中含有较为丰富的优质蛋白，以及多种微量元素。而荔枝属于水果，其中含有多种维生素和膳食纤维。如果螃蟹和荔枝适量一起吃，其中的营养物质并不会发生冲突，也不会影响身体健康。而且荔枝中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，胃肠道能够及时消耗和吸收其中的营养物质，有助于补充身体所需的营养物质，有利于增强体质。因此，螃蟹和荔枝可以适当一起吃，并不会影响身体健康。

但是，螃蟹中含有一定的嘌呤，多吃容易造成嘌呤代谢异常，甚至诱发痛风。而荔枝中的糖分含量较高，多吃亦可引起血糖升高，容易诱发糖尿病。因此，建议适当控制螃蟹和荔枝的摄入量，以免影响身体健康。在日常生活中，还可以适当吃新鲜的蔬菜、谷物等，以保证营养均衡，避免出现营养不良的情况。

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孕期吃荔枝可以吃吗2023-11-02"孕妇在怀孕初期应尽可能的少吃荔枝，在怀孕中期和后期的时候可以适量食用荔枝，但不宜多吃荔枝。n荔枝营养价值高，含葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等大量人体所需的营养元素，对人体健康大有益处，且荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效，适用于身体虚弱、疝气疼痛、胃寒疼痛、病后津液不足等，并能促进皮肤新陈代谢和延缓衰老。n荔枝性热易使人发热、上火，且糖含量过高，血糖浓度过高会导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏中排出，而出现尿糖，如果孕妇反复大量食用荔枝，还会导致胎儿体型过大，容易发生滞产、难产以及产后感染、出血等症状。"播放语音邹爱霞副主任医师产科9985465经期吃荔枝可以吃吗2023-10-16"经期可以吃荔枝，但不宜多吃。荔枝含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血、失铁有一定的帮助。荔枝也含有丰富的能量，可以补充经期失血造成的能量丢失。但是荔枝不宜多吃，吃多了容易上火，甚至导致口腔溃疡或者大便干燥。n荔枝也含有较多的糖分，吃多了会升高血糖。血糖升高会改变阴道pH值和微环境，增加阴道炎的发生率，尤其是霉菌性阴道炎。所以经期不宜吃过多的水果和甜食，会增加阴道炎的发生。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉荔枝，冰箱刚拿出来的食物会诱导宫缩，宫缩会引起痛经，也会增加子宫内膜异位症的发生。"播放语音赵晓东主任医师妇产科5134278人流后可以吃荔枝吗2023-01-02"人流以后是可以吃荔枝的，但是不能吃冰镇的荔枝。荔枝所含的糖份具有补充能量、增加营养的作用，另外证明荔枝对大脑组织有补氧的作用，能够明显改善失眠、健忘的症状。另外荔枝含有丰富的VC和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高疾病的抗病能力。荔枝含有消肿、解毒、止血、止痛的作用，荔枝拥有丰富的维生素，可以促进微毛细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加的光滑。果肉还具有补脾益肝，理气止血、补气安神的功效，还有一些荔枝核有理气、散结止痛的功效，可以用于治疗呃逆止腹泻，同时还有补脑健身开胃，有促进食欲的功效。另外人流以后应该多吃鱼类、肉类、蛋类和豆制品，富含蛋白质和维生素的新鲜的水果、蔬菜都可以来帮助身体的康复。所以女性在人流以后都是可以吃一些荔枝的。"播放语音杜瑞霞副主任医师妇产科7974884哺乳期可以吃荔枝吗2023-05-28"女性在哺乳期可以吃荔枝，荔枝比较性平、味甘，能够促进消化，具有生津止渴、清肝除热以及利水的功效。但未熟透的荔枝不能吃，也不能过量的食用，易引起虚热、脑胀、损伤脾胃。哺乳期的妈妈可以选择多样的水果，可以摄取到丰富的营养，满足宝宝的需要，但一定要记得适量。荔枝含有多种抗氧化物，能够延缓衰老、去除黑暗、令人的面部有光泽，有美颜的功能，对于汗斑、脸上的黑斑也有一些疗效。荔枝能够促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃的蠕动，因而食用荔枝能够促进消化、增进食欲。"播放语音杜瑞霞副主任医师妇产科1230658血糖高可以吃荔枝吗2023-10-13"血糖高吃荔枝是可以的，但是，要注意以下几个方面的情况：首先，对于血糖高、糖尿病的患者，当血糖控制特别稳定的时候，可以在两顿正餐之间适当的加一些水果，包括荔枝在内。如果患者平常血糖波动比较明显，控制情况并不是特别好，则不要再吃荔枝。因为在血糖波动比较明显的基础上额外添加水果，有可能会让血糖控制情况进一步变差。其次，糖尿病患者不可一次吃太多荔枝，荔枝属于水果，里面含有果糖等糖分，所以，一次吃太多的荔枝同样会对血糖造成非常明显的影响。因此糖尿病的患者只要把握好以上几个原则，可以做到正确的吃荔枝等水果。"播放语音于姗主治医师内分泌科7386677过敏性紫癜可以吃荔枝吗2023-09-06"过敏性紫癜在急性期的时候，饮食要适当控制严格一些，这时候可以全部偏素，急性期荔枝也是不建议吃的。随着病情的逐渐稳定，饮食会逐渐放开，像肉、鸡蛋、牛奶等食品可以逐渐增加。但是在临床上，建议像辛辣、海鲜、羊肉、芒果等特别容易引起过敏的食品，要控制的时间长一些，具体多长时间其实并没有明确规定，个人建议两年尽量不吃海鲜、羊肉、辛辣之品，这些食品吃一次问题并不大，但是吃的时间长了、量太多了，会增加过敏性紫癜的反复和复发的机会。"播放语音任献青主任医师儿科3199063来事可以吃荔枝吗2023-04-18"月经期间可以适当吃，吃太多容易上火。荔枝属于凉性水果，含有丰富的蔗糖或者葡萄糖，可以增加营养和补充能量，对大脑组织有补养作用，改善疲劳、健忘和失眠等症状。还含有蛋白质或者丰富的维生素C，有助于提高抗病能力或者机体抵抗力。荔枝还含有氨基酸，有降低血压作用。经期要注意饮食，经前会出现情绪焦虑、烦躁不安、疲劳、失眠等症状，主要与体内雌孕激素有关。可以多吃豆腐、苹果、鸡蛋、红糖、桃花、鸡肉、羊肉等食物。经期少吃寒凉、辛辣、生冷的食物。"播放语音马玉娟主任医师妇产科5942257肺结核可以吃荔枝吗2023-07-07"肺结核患者可以正常吃荔枝，并没有任何的问题。肺结核患者在饮食上可以适当多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄以及其他的叶子蔬菜等。除了蔬菜、水果的摄入，还需要加强优质蛋白的摄入，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等，肺结核患者的营养饮食是很关键的，因为肺结核本身就是消耗性疾病，在肺结核的治疗过程当中，进行定期的监测肝功能和肾功能也是很有必要的，因为在抗结核的治疗过程当中，有部分人群可能容易出现肝功能损伤，在抗结核的治疗过程当中需要绝对戒酒，不能抽烟。"播放语音熊洪海副主任医师传染科3970059痔疮可以吃荔枝吗2023-02-08"得痔疮能不能吃荔枝，要观察痔疮是不是处于急性发作期，如果痔疮平常没有什么症状，只是简单的表现为在肛门口一个皮赘的增生，又叫结缔组织性外痔，平常不会疼痛、不会出血，这种痔疮可以吃荔枝，但是要把握一个度。任何东西也不要吃得太过量，吃多了，比较不容易消化；多吃热带地区的水果，会引起大便干结，从而导致痔疮的发作。如果痔疮处于急性发作期，会出现肛门疼痛、大便出血，甚至还有便秘的症状，这时尽量避免食用荔枝这一类的水果，可以吃一些有利于帮助排便的水果，比如火龙果、香蕉、梨、猕猴桃等，吃这一类的水果之后，大便会变得会相对稀软。痔疮发作期可以用温水坐浴，在肛门口涂抹痔疮膏，或者里面纳入痔疮栓等药物，进行保守治疗，可以减轻或者改善痔疮的临床症状。"播放语音张金凤副主任中医师肛肠科3272856有伤口可以吃荔枝吗2023-01-29"有伤口，但不影响胃肠功能的情况下，可以吃荔枝。伤口愈合之前，主要不能进食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒，因不利于伤口的恢复。伤口愈合需要消耗机体的营养物质，因此可以进食一些瘦肉、鱼、虾、鸡蛋等营养价值较高的食物，多喝牛奶，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，如白菜、油麦菜、黄瓜、苹果、香蕉、橘子、荔枝、芒果等，加强营养支持，有利于伤口的恢复。平时可以适当活动，促进血液循环，促进新陈代谢，同样可促进伤口愈合。"播放语音王志副主任医师胃肠外科医学诊疗中心·胃肠综合外科5001680孕晚期可以吃荔枝吗2023-06-28"在怀孕的晚期可以少量的吃荔枝，不要吃得太多。荔枝的营养虽然丰富，但是荔枝属于是热性水果，吃多了会容易导致上火。而且荔枝里面的糖分比较多，如果在怀孕晚期的时候，有血糖偏高的时候，一定要控制食糖的摄入量，如果吃荔枝会容易导致血糖增高，这样就会影响到胎儿的健康。在怀孕后期，多数情况下，会容易导致血糖的浓度过高，会容易导致胎儿增长的速度过快，会导致不能顺产的几率增加。在孕晚期的时候应该注意适量的增强营养，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃绿色的蔬菜，含糖量比较低，不会影响到孕妇和胎儿生长。"播放语音王建英主任医师产科3401653药流后可以吃荔枝吗2023-12-01"荔枝是温性的食物，流产以后是可以吃的，但是一定要少吃，因为荔枝有活血化瘀的作用，如果刚流完产，有可能流血比较多。吃荔枝过多，有可能会出现大量的流血，最好在流产后的1个星期以后就可以正常的服用，因为荔枝当中含有大量的营养物质，维生素、蛋白质以及矿物质，对于流产后的身体恢复以及瘀血的排出都是有好处的，在流产7天以后，如果还有流血，那是比较量少的，并且有可能会有少量的残留物。吃荔枝还有活血化瘀的作用，有利于残留物的排出。"播放语音李顺华副主任医师妇科5331272喝酒可以吃荔枝吗2023-04-30"喝酒之后可以少量的吃荔枝，荔枝含有大量的糖，在喝酒之后具有一定的保护肝脏、解酒的作用，同时还可以增强人体的精力，对于醒酒有一定的效果。可是因为荔枝中含有大量的糖，在喝酒之后非常容易引起胃部的不舒服，而诱发恶心、呕吐，对身体有害。个人以为，少量喝酒荔枝可以吃，而且没有问题。吃荔枝的时候可以适当的多喝水，可以稀释酒精，同时有利于酒精的分解和排泄，可以保护肝脏。对于身体的益处，荔枝还是很多的。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科3155873宝宝感冒可以吃荔枝吗2023-07-01"宝宝感冒可以吃荔枝，但是不能多吃，需要明确宝宝多大，建议3岁以上的宝宝可以吃荔枝，因为3岁以下的宝宝口服荔枝易呛咳，引起支气管异物等一些并发症，吃荔枝的时候要小心谨慎。3岁以上的宝宝感冒后，可以吃荔枝补充维生素，补充一定的水分，但是也不能多吃，因为荔枝含有大量的糖分，如果吃的过多了，血糖容易升高，所以适当的吃荔枝补可以充维生素，但3岁以下的小朋友要注意尽量不要吃荔枝。"播放语音占一姗主治医师重症医学科8442091感冒了可以吃荔枝吗2023-10-03"感冒属于急性上呼吸道感染，多指普通感冒，在医学上又称为急性鼻炎，俗称伤风，病原体90%以上都是病毒。人得了感冒之后，会出现发热、咳嗽、咳痰、咽痛、鼻塞、流涕等症状，发热引起的体温过高，还可导致精神差、食纳差、乏力等全身症状。所以感冒会使人体产生额外的消耗，需要消耗更多的热量和能量，并可导致体液大量丢失。因此感冒之后，要补充更多的热量，补充足够多的水分以及维生素。而荔枝是一种水果，水分和糖分都比较丰富，也含有较多的维生素A和维生素C。从中医的观点来讲，荔枝有补虚益肺的作用。所以除了本身体质对荔枝过敏外，感冒了完全可以吃荔枝。"播放语音吴晓昇副主任医师呼吸内科8084897乙肝可以吃荔枝吗2023-06-16"我国最早有记载食用荔枝的文献，是汉代司马相如的《上林赋》，食用荔枝历史2000余年。科学分析，荔枝营养成分含有葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素C、维生素A和维生素B。乙肝是1967年被正式医学界命名，只不过50余年的历史。乙肝分为肝功能正常的乙肝病毒携带者、肝功能不正常的乙型肝炎患者。乙肝携带者的饮食和正常人没有差别，所以可以和正常人吃荔枝一样，以自己的喜好而选择吃与不吃、吃多吃少。而肝功能不正常的乙肝患者，肝细胞正在遭受破坏，急需营养物质修复，荔枝中的葡萄糖和蔗糖易吸收。更易被人体利用，减少肝脏转化淀粉类多糖，有利于肝细胞的修复；并且荔枝中含有丰富的维生素C，它有稳定细胞膜、抗氧化自由基的作用，也有利于减少肝细胞破坏，所以多吃荔枝更为有益。"播放语音林大力主任医师传染科4502686咳嗽可以吃荔枝吗2023-11-13"咳嗽期间不建议吃荔枝。首先，荔枝是一种热性的食物，吃荔枝容易使人上火，尤其是儿童或者老人，上火的时候不太利于炎症消散，有可能会加重炎症的情况，这个时候咳嗽会反而加重。另外，荔枝具有生痰的作用，咳嗽的时候如果吃荔枝，有可能会使痰液上涌，反而会加重咳嗽、感染的症状。荔枝中含有比较多的糖分，吃了过多的糖分，容易积聚在口腔或者咽喉部，会造成细菌和病毒的滋生，这个时候反而会加重感染的症状，不利于咳嗽的康复，会加重咳嗽。应该多喝水或者吃清热解毒的食物来进行治疗，比如可以吃冰糖雪梨或者川贝雪梨，效果都是不错的，还具有润肺的功效。"播放语音王阳阳主治医师神经内科3283057结肠炎可以吃荔枝吗2023-07-08"结肠炎是临床上比较常见的消化道疾病，急性结肠炎的患者尽量要少吃荔枝，因为荔枝含糖量比较大，大量的吃荔枝可以加重肠道内的渗出，以及增加腹泻的次数。而对于恢复期的结肠炎、慢性结肠炎，是可以吃荔枝的，因为适量的吃荔枝可以增加机体内的糖分，保持体内的能量供应平衡。另外饮食上一定要注意，避免吃辛辣刺激性的食物，尽量少食多餐，也是非常重要的。待肠道完全恢复以后，才可以逐渐增加饮食和正常饮食。因此得了结肠炎，一定要在饮食上多方面注意。另外也可以长期、间断的服用营养肠道的中药进行调节，比如肠炎宁等中药，对于辅助治疗结肠炎有一定的好处。"播放语音李常月主任医师普外科8809298咳嗽可以吃荔枝吗2024-01-11如果对荔枝没有过敏和不耐受，则咳嗽病人也可以吃荔枝。荔枝是口感比较好的水果，很多人都喜欢吃荔枝，但是有些人对荔枝会产生食物不耐受，吃荔枝以后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。出现这样的症状应该尽量避免吃荔枝，咳嗽的病人同理。首先要分析发生咳嗽原因，如果是由于过敏因素造成咳嗽，要分析荔枝是不是可能是引起过敏的因素。可以通过平时吃荔枝的感受和反应来判断，如果吃荔枝以后出现皮疹或咽痒、胸闷、气短、咳嗽，可能提示荔枝有过敏反应，应该到医院进一步检查确认。以后生活中就尽量不要吃荔枝，或不要吃荔枝相关的产品。如果咳嗽是由其它因素造成，比如长期吸烟的人出现咳嗽或由于气道炎症，比如感染因素造成气道咳嗽，这时可以吃荔枝。荔枝本身有丰富糖分、维生素和矿物质，对疾病的恢复也会有积极帮助。郭兮恒主任医师呼吸与危重症医学科4155766来月经可以吃荔枝吗2023-04-07月经来潮期间要看一看月经量多少，如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果，应用以后可以促进血液循环，从而造成月经量增多。月经来潮期间，是不可以吃凉性的水果，比如西瓜、哈密瓜以及葡萄等水果。因为身体抵抗力下降，有一部分妇女可能还会出现胃肠道功能不好，容易造成腹泻症状。所以要注意其他的水果也不能一次吃过多，以免刺激出现腹泻。月经来潮期间可以喝红糖水，可以促进盆腔的血液循环，缓解痛经症状。另外还可以用玫瑰花泡水喝，即帮助月经血排出来，还可以改善精神紧张，心烦意乱。月经来潮期间还应当注意避免饮浓茶，因为茶叶当中含有的茶碱可以造成精神紧张，加重月经来潮前紧张综合征。播放语音李傅英副主任医师妇科3219293

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