宝宝营养餐：鲜虾时蔬豆腐饼制作指南
宝宝营养餐：鲜虾时蔬豆腐饼制作指南
准备材料：鲜虾、豆腐、胡萝卜、青菜
制作步骤：
将胡萝卜切成小丁，焯水煮熟后备用。青菜洗净切碎。
将鲜虾去壳去虾线，放入辅食机中，加入45克豆腐，搅打成泥。
在豆腐泥中加入煮熟的胡萝卜丁和青菜碎，再加入1毫升核桃油、松鲜鲜和宝宝盐进行调味。
在手上涂抹少许热炒油，取适量豆腐泥整理成块状。
锅中加入热炒油，油热后将豆腐块放入锅中煎至两面金黄，即可出锅。
️ 享受美味：香嫩酥软、营养丰富，适合宝宝补钙开胃。
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