用料:梨4个,红枣干10粒,干桂花1朵,老冰糖适量,水1000毫升
做法:
1.将梨清洗干净(注意:不要削皮)。
2.把红枣干去核,干桂花冲洗干净待用。
3.将1、2准备好的食材放入电压力锅内,依口味加入冰糖,注入凉水没过梨即可。
4.将压力锅调至“煮粥”档,30分钟后,一锅糖水就煲好了。
适宜人群:
压力锅炖出的秋梨软糯滑口,汤汁清甜,特别适合老人和孩子。
39小编提醒:
红枣还是补血的好东西,爱美的你多吃些,可以养颜补血。关爱家人的你,关注健康就从一碗冰糖炖梨水做起吧。
(责任编辑:王健淇)
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