晚餐来啦!3菜1汤️
今晚的晚餐来啦!
1️⃣ 蒸鸡腿肉
做法:
将鸡腿去骨,切成小块,摆盘备用。
将切好的鸡腿放入电压力锅中蒸30分钟。
准备调料(生抽、盐、香油、小米辣、葱花、辣椒油),将蒸好的鸡肉与调料混合均匀,再倒入蒸鸡肉的汤汁,拌匀后倒入鸡肉即可。
2️⃣ 鸡蛋肉饼汤
做法:
将猪前腿肉剁成肉沫,加入少量红薯淀粉搅拌均匀。
将肉沫压成饼状,放入炖盅,打入一个鸡蛋。
将炖盅放入电压力锅中蒸20分钟,出锅后加盐调味。
3️⃣ 清炒菜心
做法:
菜心洗净备用。
热锅凉油,放入菜心翻炒至熟透,加盐调味即可。
️ 记得好好吃饭哦!
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