学生党必学！用酸奶做低卡水果沙拉
学生党必学！用酸奶做低卡水果沙拉
想要享受水果沙拉的美味，但又担心沙拉酱的热量太高？试试用酸奶来替代吧！酸奶不仅美味，还能帮助你保持健康的体重。以下是制作酸奶水果沙拉的简单步骤，让你轻松享受美味与健康。
食材准备：
苹果1个
猕猴桃1个
火龙果半个
圣女果6个
蓝莓20个
酸奶100ml
步骤一：准备材料。将所有水果洗净，准备齐全。
步骤二：将苹果去皮后切成小块；猕猴桃去皮，同样切成小块；火龙果也切成小块；圣女果洗净后对半切开；蓝莓洗净备用。
步骤三：将所有水果放入一个大碗中，然后均匀地淋上酸奶，轻轻拌匀即可。
这道酸奶水果沙拉不仅简单易做，而且热量低，非常适合学生党和想要减肥的朋友们。快来试试吧！
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