7款无糖酸奶测评：哪款最适合你
7款无糖酸奶测评：哪款最适合你？
酸奶不仅健康，还能帮助减脂。小安为大家带来了市面上最热门的7款0糖酸奶的测评，包括热量、口感和酸度，帮助大家挑选适合自己的酸奶！
明治0糖酸奶
热量：每100克64大卡
蛋白质：每100克含3.7克
酸度：
特点：热量最低，每罐只有96大卡，但口感较酸涩。
初心0糖酸奶
热量：每100克89大卡
蛋白质：每100克含3.9克
酸度：
特点：口感优秀，配料干净，适合减脂，价格也较低。
如实原味发酵乳
热量：每100克79大卡
蛋白质：每100克含4.1克
酸度：
特点：非常适合减脂，蛋白质含量高，质地浓厚。
北海牧场草莓酸奶
热量：每100克85大卡
蛋白质：每100克含3.8克
酸度：
特点：微甜，配料干净，口感好，但价格较高。
卡士断糖日记
热量：每100克84大卡
蛋白质：每100克含4.2克
酸度：
特点：蛋白质含量最高，口感顺滑，价格也最高。
北海牧场樱花草莓发酵乳
热量：每100克69大卡
蛋白质：每100克含2.7克
酸度：
特点：质地偏稀，更像酸奶饮料，但很健康。
君乐宝简醇发酵乳
热量：每100克73大卡
蛋白质：每100克含3克
酸度：
特点：加了木糖醇，微微甜，口感不错。
个人推荐：初心0糖酸奶、卡士断糖日记、如实。这些酸奶不仅健康，而且口感和配料都相当不错！
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