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六种简单搭配的菜品,营养丰富又健康!

说起美食首先就会想到浙、杭的美食,只想想就会流口水。其实每个地方美食都有自己的特色, 比如说这道看起来非常的有食欲,炸鸡配凉菜米饭,独特的搭配也让人胃口大开!

最好的饮食大牌就是蛋白质与维生素的混搭, 既营养营养有美味。将煎好的荷包蛋覆盖在米饭上方既可以保温,也能够保证与其他的饭菜不串味, 喜欢吃的人可以尝试一下这样的搭配。

汉堡几乎是每个小孩子的必点食物,在家中也可以做给孩子做。将面包烤好放入煎好的牛排、生菜、西红柿片、还可以加入一些才蔬菜以及辣条, 美观又美味,主要的是非常的健康。

这样的饮食搭配更多的是在北方的餐桌上看到, 油炸面团、米饭、 粽子、肉食、炒菜以及生菜黄瓜。 简单省事,最主要的是不油腻。

西红柿面中加入油菜土豆、上面撒上孜然、蒜末。只是看着就非常的有食欲, 蒜末搭配面越吃越有味道, 或者是放入辣椒油也非常的有味道!

牛排、香菜、甜椒的搭配,将鸡蛋煮到六成熟、菜品十分的有营养价值。 并且给人在视觉上带来了非常极大的美感。

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