首页 > 资讯 > 1碗玉米面,1个鸡蛋,教你一个新做法,比窝头有营养,比馒头好吃

1碗玉米面,1个鸡蛋,教你一个新做法,比窝头有营养,比馒头好吃

大家好,我是梅子,作为一个特别喜欢面食的人,最近我简直对做玉米面花卷着了迷。以前吧,老是觉得做面食可难了,但是等我自己真正动手去做的时候,才晓得原来这么容易!今天我就急不可待地来给大伙分享一下我的“独门秘籍”,肯定把步骤说得详详细细的,保证让您一看就明白,一学就能会!

先准备 250 克细的玉米面放进盆里,接着倒入 200 克开水,边倒边搅拌,最后搅成大的面絮,没有干面粉的状态,然后放在那儿晾到稍微有点凉、不烫手就行。大概两分钟吧,用手摸摸,不烫的时候在里面打一个鸡蛋,加上 10 克白糖,把它们搅拌均匀。之后再加入 5 克酵母、准备250 克面粉,分几次少量地倒进去,搅拌均匀,然后揉成光滑的面团。因为面粉的吸水性有所不同,所以这里面的面粉大家可以根据情况适当增减。揉扣上保鲜袋,放到暖和的地方发酵 50 分钟。

在这期间呢,准备一把绿葱叶,拿刀切碎放到碗里,加上 0.5 克小苏打,再倒点少许的食用油和食用盐,搅拌均匀。这样拌好以后的葱花,蒸好了不会发黄,会是翠绿色的。

时间到后,把发酵好的面团拿出来,放在撒了干面粉的案板上,开始排气揉面。这一步要用力揉,把面团里的气泡都揉出去,这样做出来的花卷才会更紧实、更有嚼劲。一直揉到面团表面光滑,没有明显的气孔为止。把它擀成长方形的大薄片,然后在表面抹点食用油,放上拌好的葱花在撒上十三香和少许食用盐,然后从一头卷起来。

www.021huazhuang.com/css/news.asp?87916

www.021huazhuang.com/css/news.asp?26158

www.021huazhuang.com/css/news.asp?63294

www.021huazhuang.com/css/news.asp?46273

www.021huazhuang.com/css/news.asp?96142

www.021huazhuang.com/css/news.asp?14762

www.021huazhuang.com/css/news.asp?54167

www.021huazhuang.com/css/news.asp?98645

www.021huazhuang.com/css/news.asp?46759

www.021huazhuang.com/css/news.asp?31426

www.021huazhuang.com/css/news.asp?52713

www.021huazhuang.com/css/news.asp?18732

www.021huazhuang.com/css/news.asp?67593

www.021huazhuang.com/css/news.asp?12687

www.021huazhuang.com/css/news.asp?38174

www.021huazhuang.com/css/news.asp?86532

www.021huazhuang.com/css/news.asp?32614

www.021huazhuang.com/css/news.asp?42917

www.021huazhuang.com/css/news.asp?48692

www.021huazhuang.com/css/news.asp?96534

www.021huazhuang.com/css/news.asp?86417

www.021huazhuang.com/css/news.asp?65178

www.021huazhuang.com/css/news.asp?68439

www.021huazhuang.com/css/news.asp?78594

www.021huazhuang.com/css/news.asp?51437

www.021huazhuang.com/css/news.asp?59364

www.021huazhuang.com/css/news.asp?12539

www.021huazhuang.com/css/news.asp?92165

www.021huazhuang.com/css/news.asp?76548

www.021huazhuang.com/css/news.asp?39416

www.021huazhuang.com/css/news.asp?13796

www.021huazhuang.com/css/news.asp?38215

www.021huazhuang.com/css/news.asp?27615

www.021huazhuang.com/css/news.asp?82761

www.021huazhuang.com/css/news.asp?37698

www.021huazhuang.com/css/news.asp?82546

www.021huazhuang.com/css/news.asp?59362

www.021huazhuang.com/css/news.asp?56891

www.021huazhuang.com/css/news.asp?56329

www.021huazhuang.com/css/news.asp?26457

www.021huazhuang.com/css/news.asp?61354

www.021huazhuang.com/css/news.asp?23847

www.021huazhuang.com/css/news.asp?37816

www.021huazhuang.com/css/news.asp?36984

www.021huazhuang.com/css/news.asp?89735

www.021huazhuang.com/css/news.asp?45739

www.021huazhuang.com/css/news.asp?98132

www.021huazhuang.com/css/news.asp?89162

www.021huazhuang.com/css/news.asp?63917

www.021huazhuang.com/css/news.asp?27961

卷好以后每隔两指宽切一刀,不过底部别切断,之后用筷子在表面压一下,两只手把两边往里头收一收,整理整理形状,

把它放进蒸锅,再次醒发 20 分钟左右,然后开火,水开以后开始计时蒸 18 分钟,关火 8分钟后再打开盖子把它拿出来。

刚出锅的玉米面花卷啊,那香味直往鼻子里钻,咬上一口,又松软又香甜,不管是拿它当早餐,还是配着晚餐吃,都特别合适。大伙赶快动手做做看吧,相信您肯定会喜欢上这个既美味又健康的玉米面花卷!

相关知识

1碗玉米面,1个鸡蛋,教你一个新做法,比窝头有营养,比馒头好吃
玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃
【玉米面馒头】玉米面馒头的做法
玉米窝头的家常做法(家常怎样做玉米窝头)
玉米窝头热量
捌蒸 玉米窝窝头热量
玉米面馒头:营养丰富的健康主食
早餐,4个鸡蛋1盒酸奶,教你好吃做法,比馒头简单,2天不早起
玉米馒头介绍,玉米馒头做法
一个白面馒头和一个玉米面馒头哪个热量高

网址: 1碗玉米面,1个鸡蛋,教你一个新做法,比窝头有营养,比馒头好吃 https://m.trfsz.com/newsview1417158.html