自制枣泥山药糕：简单又健康的下午茶点心
自制枣泥山药糕：简单又健康的下午茶点心
以前我总是容易茶醉，特别是空腹喝茶的时候。茶醉的症状包括心慌、脉搏加快、手脚无力，甚至恶心。为了避免这种情况，我通常会准备一些小点心。不过，市面上的茶点往往含有过多的糖分和添加剂，对健康不利。于是，我决定尝试自制枣泥山药糕，既健康又美味。
制作枣泥山药糕其实非常简单：
首先，将山药去皮（记得戴手套哦），然后与红枣一起放入蒸锅中蒸30分钟。
蒸好的山药晾凉后，戴上手套将其压成泥，并加入适量的糖，搅拌均匀。红枣去皮去核后，也压成泥。
当山药的水分减少一些后，将其包入枣泥中。
将包好的山药糕摆盘，每个上面撒上一些桂花糖和玫瑰花瓣进行点缀。
最后，泡上一壶贡眉茶，享受你的下午茶时光吧！
这款自制枣泥山药糕不仅简单易做，而且天然健康，非常适合作为茶点。快来试试吧！
作者最近动态
辅酶Q10避坑指南选对不交智商税 在给...全文
洛阳必吃美食清单，不踩雷！ 来洛阳旅游，...全文
月饼自由健康吃法大公开 姐妹们，中秋佳...全文
月子中心探店记：品牌连锁VS细节控 ...全文
墨大附近藏匿的宝藏面包店 宝子们，今天...全文
20岁自给自足！薯片自由稳稳哒 姐妹们...全文
相关知识
自制枣泥山药糕：简单又健康的下午茶点心
自制山药糕：健康早餐与下午茶点心
打工人必学！自制健康又好喝的下午茶秘籍
自制蜂蜜红枣茶，简单又健康
无糖杂粮枣泥糕：健康又美味的甜品
山药红枣糕一定要学会，过年的小吃，好彩头又养生
山药红枣糕，不仅营养丰富，而且口感独特，深受大人和小孩的喜爱
山药红枣糕：一口甜香，滋养全身
下午茶必备：健康烤年糕的简单做法
自制生姜红枣牛奶，简单又健康
网址: 自制枣泥山药糕：简单又健康的下午茶点心 https://m.trfsz.com/newsview1420023.html
