健康小点心枣泥山药糕
枣泥山药糕
自己鼓捣了一组红菜，共12个，当然不是全部尽如人意，筛了筛，把觉得还看得过眼而且美味的拿来和大家分享下，欢迎大家拍砖，正儿八经做菜其实没多久，竟然看到俺的小菜在也被盗图，而且有的涂抹得一塌糊涂，真是无语了!再怎么说也是自己辛劳的成果，再打一遍水印，就跟锁一样，实际是阻挡不了什么的，不过自己安慰下罢了!
枣泥山药糕是《红楼梦》中一款美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜，而红枣可以补气血，山药可以健脾胃，是不错的补养小食。
我照着方子试做了一下，简单易行，且滋补健康，低糖少油，看来今后得在传统中点方面用下功了!山药问了下卖菜的师傅，他给推荐的铁棍山药，说是蒸出来面。的确如此!枣泥我是提前做好的，就是枣子虽香但是出泥率较低，费些功夫!将肉厚的和田大枣洗净，加少许水上屉蒸熟，去核去皮，过筛，用少许色拉油炒制，可以加适量麦芽糖，我大体是凭经验，没称重，喜欢枣泥的亲们可以搜个方子自己操作下。
枣泥山药糕
材料：铁棍山药约400克、枣泥约260克、糖适量、桂花少许、粟粉少许(做薄面)
做法：
枣泥山药糕
1、准备材料
2、山药削皮切段，上屉蒸熟
3、将蒸好的山药碾碎过筛
4、把过筛的山药泥，用厚屉布包裹，加少许糖，像揉面一样反复揉搓成山药面团
5、揉好的山药面团
6、枣泥加入适量洗净的桂花，捏成团，和山药泥一起分等分，枣泥20克一份，
山药泥30克一份(约13份左右)
7、将山药泥捏薄饼，包裹枣泥团，收口团圆
8、放入50克的月饼模具中，将四边压实
9、挤出成型，可将模具轻掸少许粟粉作薄面，以免粘模
10、摆到盘中即可，可配糖桂花食用
枣泥山药糕
小贴士：
1、山药泥过筛要耐心些，慢工细活。最好用粗目的筛，过好筛后揉山药面时时间长些就行
2、山药泥中可以不加糖，本身有清甜的味道。
3、现吃现做，山药皮放时间长了就开裂了，口感不好
(来源：蜜糖的恬淡生活 作者：蜜糖)
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