【工间操系列课堂】第二课：健康工间操继续开跳！
无锡市总工会
大家好，
工间操系列课堂又来了！
第一期推出后，我们收到粉丝反馈
对于久坐办公室的上班一族来说
绝对是工间操最合适最有用！
今天的课堂内容简单易学
相信你们跟着做一遍
就轻轻松松掌握动作要点~
让我们先看一遍老师的演示！
第二课 完整演示篇
△ 全屏更清晰 △
接下来，
我们跟着老师的演示
带着轻松愉快的状态
起身舒展一下~
第二课教学篇
△ 全屏更清晰 △
大家在繁忙的工作之余
不要忘了提升自身免疫力
让我们一起动起来
快乐生活，健康工作！
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