红豆薏米枸杞的作用
红豆薏米枸杞的作用
2023-08-21浏览 84790 次
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红豆薏米枸杞的作用
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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红豆薏米枸杞汤主要是用新鲜的红小豆、薏米和枸杞混合在一块制作成的一种养生汤。红豆本身具有补血活血的作用，薏米则具有健脾利湿的功效。而枸杞子具有滋阴补肾的作用，三种食材混合在一块可以增强身体的免疫力，改善一些风湿、类风湿导致的关节酸痛，还可以增强身体的免疫力，对于新陈代谢减慢导致的腹胀现象有很好的辅助治疗作用。
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