减脂便当新花样：芹菜炒鱼豆腐
减脂便当新花样：芹菜炒鱼豆腐
大家是不是都习惯用鱼豆腐煮汤或者煮火锅？其实，这些丸子用来炒菜也是超级美味的！今天就来分享一个简单又健康的减脂便当——芹菜炒鱼豆腐。
首先，准备好食材：芹菜和鱼豆腐。芹菜可以在山姆买，这种矮矮胖胖的翠芹，名字很形象，口感也很脆。鱼豆腐则可以在叮咚买菜上找到，里面有鱼骨，脆脆的，味道很不错。
接下来，开始炒菜：
热油：先把锅烧热，然后倒入适量的油。
翻炒鱼豆腐：把鱼豆腐放进去翻炒几下，让它们均匀受热。
加入芹菜：接着把芹菜也放进去翻炒，让两种食材的味道充分融合。
调味：加入半勺盐和一勺生抽，继续翻炒均匀。
收汁：最后加半碗水，大火收汁，等汤汁变得浓稠时就可以出锅了。
这个便当不仅简单易做，而且非常适合减脂期间食用。搭配一个水果下午茶，比如葡萄柚，简直是完美的一餐！
试试这个新搭配，让你的午餐便当不再单调！
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