汤圆好吃，孩子可不能贪嘴呦！
春节假期刚过，我们又迎来了元宵佳节，主食也从饺子换成了汤圆。汤圆香甜软糯更代表着团团圆圆，是元宵佳节的美味食品，小孩子们都很爱吃。长春市儿童医院消化内科主治医师冯蕴慧提醒家长们，要让孩子健康安全地吃汤圆哦，3岁以下宝宝谨慎吃汤圆。
冯蕴慧表示，不是所有孩子都适合吃汤圆。3岁以下的宝宝咀嚼吞咽能力相对较弱、容易噎着，消化能力弱、易引起消化不良。1岁以内的宝宝绝不能吃汤圆。3岁以上的宝宝可以吃汤圆，但也需谨慎，且以水煮为佳。如果孩子有胃肠消化功能不良及溃疡、急性胃肠炎、糖尿病及血糖偏高等病，或对芝麻、花生等过敏，或大病初愈，均不适合吃汤圆。
汤圆不易消化，建议孩子一次最多吃2-3个。个头小的汤圆要小心，避免孩子一口吞下去，每个汤圆分成几个小块后再给孩子吃更安全，同时要确保孩子细嚼慢咽，避免其在情绪激动 、大笑、讲话、走路、奔跑等情况下食用。另外，汤圆要趁热吃，但别烫着吃，凉了会变硬，更难消化。最好在早上或上午给宝宝吃汤圆，利于消化。如果晚上吃，孩子容易出现入睡难、腹痛、呕吐等情况。家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子，以促进肠道蠕动。如果孩子状况还不缓解，可适当吃益生菌和促胃肠动力药物。
如果孩子在进食汤圆过程中不慎卡喉，家长不要慌，采取海姆立克急救法是最有效的。如果急救后，还不行，请立即就医。
视频来源：央视新闻
冯蕴慧提醒家长们除了汤圆，还有一些食物，孩子在食用时也需格外小心：多刺的鱼；坚果：花生、瓜子、杏仁、开心果等；小型圆形水果：葡萄、圣女果、桂圆、车厘子等。
相关知识
汤圆好吃，孩子可不能贪嘴呦！
汤圆虽好可不要贪吃
汤圆这样吃更健康，吃汤圆的这些“禁忌”不可不知
小孩可以吃汤圆吗
不给孩子吃汤圆，除了担心消化，还怕……
哪些人不能吃汤圆
汤圆热量高可别任性吃 这几类人吃汤圆要特别注意
汤圆好吃可不要贪多哦，这类人群悠着吃~
小孩吃汤圆，消化好才放心
元宵节吃汤圆，孩子要适量哦
网址: 汤圆好吃，孩子可不能贪嘴呦！ https://m.trfsz.com/newsview1437763.html
