元宵节宝宝能吃汤圆吗？分龄指南来啦
元宵节宝宝能吃汤圆吗？分龄指南来啦！
元宵节快到了，想让宝宝也尝尝甜甜的汤圆？别急，先来看看这篇分龄指南吧！
1岁以下宝宝：别喂！
糯米不容易消化，而且汤圆黏稠，容易卡喉造成窒息。花生、芝麻馅料高糖高脂，还可能引起过敏。
1-2岁宝宝：谨慎尝试！
可以把汤圆切成4-8小块，去掉馅料（减少糖分）。大人要全程盯紧，确保宝宝坐稳了再吃，别在跑跳时吃。
2岁以上宝宝：少量解馋即可！
优先选择无馅的小汤圆，煮得软烂一些。饭后别吃，当零食容易积食胀气。
小贴士：
可以用山药或紫薯搓成“健康小圆子”作为替代。
避免带整颗坚果、流心馅的汤圆。
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