理疗的作用与功效有哪些
理疗是一种非常常见的治疗方法，它的作用和功效如下：
1. 缓解疼痛：理疗可以通过促进血液循环和释放疼痛缓解物质来缓解疼痛，能够有效地减轻肌肉、关节及神经系统等因病而产生的疼痛。
2. 改善运动功能：对于肌肉、韧带、关节等运动器官的损伤，合适的运动理疗可帮助恢复损伤的肌肉和韧带，从而改善运动功能。
3. 促进身体自愈能力：理疗可以在受伤或生病的部位，增加血流，帮助身体更多地补充营养物质、氧气和其他必要物质。通过促进身体的自愈能力，加快生病部位的恢复速度。
4. 缓解紧张和压力：理疗可以通过放松身体深层肌肉，减轻身体和心理的压力，帮助身体放松，消除疲劳等非疾病因素。
5. 促进健康：理疗可以改善身体“锻炼”和“修复”功能，防止因过度疲劳、长时间寻常地位、长时间浏览电子产品等习惯而导致的疾病。
总之，理疗是很重要的非药物治疗方式，可以通过多种方式帮助和支持身体恢复和健康。
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