4款蜂蜜热饮推荐，简单又美味
4款蜂蜜热饮推荐，简单又美味！
希望女孩子们都能把奶茶换成这些健康饮品！简单又某手，有手就能做，好喝到停不下来！快来试试吧～
1⃣ 红枣枸杞蜂蜜茶
【食材】枸杞，红枣，蜂蜜。
【做法】在壶中放入适量枸杞和红枣，煮沸后待晾成温水，加入一勺蜂蜜搅拌均匀。
✅ 常喝可以提高免疫力，皮肤白皙有光泽，还能明目护眼。
2⃣ 苹果肉桂蜂蜜茶
【食材】苹果，肉桂，红茶，蜂蜜。
【做法】1个苹果洗净后带皮切成小块，和半小条肉桂一起放入壶中，煮5分钟。倒入杯中放入1个红茶包，待晾成温水后，加入1勺蜂蜜搅拌均匀。
✅ 这款经典搭配，暖胃又养生，香气扑鼻，非常好喝！
3⃣ 雪梨蜂蜜饮
【食材】雪梨，蜂蜜。
【做法】1个雪梨洗净后带皮切成小块，煮至熟软。待晾成温水后，加一勺蜂蜜搅拌均匀。雪梨和梨汁一起喝掉。
✅ 口感清甜，解燥清补又润肺，喝完喉咙会很舒服，对咳嗽很有帮助！
4⃣ 生姜蜂蜜水
【食材】生姜，蜂蜜。
【做法】生姜洗净，直接带皮切成片，破壁机果蔬模式，加入少量水榨成生姜汁。倒入杯中加入适量温水，再加一勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
✅ 清热解毒，精神十足！还有痛经的妹子一定要试试，身体暖暖的很舒服！注意姜类的白天喝比较好，不要晚上喝。
很多饮品里为了口感喜欢加糖，其实用蜂蜜来代替糖，要更健康和营养～大家记得要用温水冲调蜂蜜，才能保留活性哈~
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