减肥必备！越吃越瘦的奶香玉米燕麦粥
减肥必备！越吃越瘦的奶香玉米燕麦粥
姐妹们，今天给大家推荐一个超级适合减肥期间的美味减脂餐——奶香玉米燕麦粥！真的越吃越瘦，完全不会让你觉得腻！这个粥不仅好吃，而且超级挂油，饱腹感超强，简直是减肥期间的福音！
食材准备
玉米
燕麦
牛奶
制作步骤
蒸玉米：先把玉米蒸熟，然后剥粒。
煮玉米粒：锅中加少许水，倒入玉米粒，煮开后加入燕麦，再煮2分钟。
加入牛奶：倒入牛奶，煮开后即可享用。
这个粥奶香浓郁，甘甜解腻，完全不用放糖，口感超级丰富！而且富含膳食纤维，真的吃过一次就会爱上它！相信我，姐妹们，减肥期间吃这个真的越吃越瘦！
作者最近动态
万象汇负一楼水果鲜到爆汁！ 姐妹们，万...全文
成都商务KTV✨高端氛围绝了！ ❤==...全文
高考完来成都夜生活，这些组局避坑指南 ...全文
缙云秘境，仙都古韵✨ 缙云，一个充满...全文
闺蜜妈辣椒酱，一口沦陷！ 姐妹们！今天必...全文
铜锣湾按摩店♀️古风手法绝了！ 姐妹们...全文
相关知识
燕麦玉米粥：越吃越瘦的美味选择
6款燕麦奶食谱，越喝越瘦
玉米燕麦粥到底能减肥吗？玉米燕麦粥热量高吗？
燕麦玉米粥怎么做
【香蕉牛奶燕麦粥】香蕉牛奶燕麦粥的家常做法
燕麦大米玉米粥能降脂减肥
新年备受女人追捧的减肥美容养颜粥——香蕉奶香麦片粥
玉米燕麦粥到底能减肥吗
越吃越瘦的5大排毒食 减肥必备越吃越瘦的食品
燕麦玉米粥的功效
网址: 减肥必备！越吃越瘦的奶香玉米燕麦粥 https://m.trfsz.com/newsview1439950.html
