美味养生玉米粥,简单又健康!
想要享受健康美味的早餐吗?来试试这款简单易做的玉米粥吧!提前一天晚上预约,第二天醒来就能享用热腾腾的粥品。
准备好以下材料:
小米、红米、燕麦、荞麦(各适量,按个人喜好搭配)
玉米、熊猫豆、黄玉米碜(增加玉米风味和色彩)
小贴士:
糯性和非糯性谷物搭配,口感更佳。
颜色搭配也很重要哦,浅色粥不适合加黑豆。
步骤:
将所有谷物洗净,倒入锅中。
加入适量的水,至对应的水位线。
预约煮粥时间,第二天就能享用啦!
️这款养生粥不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和学生党。快来试试吧!
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