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草莓有助于减肥吗？ 王春勇 副主任医师 北京大学第三医院 三甲 吃草莓是有助于减肥的，因为经常吃草莓的话，它能够促进肠胃的蠕动，因此能够达到减肥的效果，而且经常吃草莓的话，可以让人的肤色看起来会更好一些，但是因为草莓它是属于凉性的食物，如果肠胃不好的人或者体质偏寒的人，最好还是不要吃。 吃什么食物可以降低血糖,你知道吗? 告别高糖烦恼，迎接健康生活!伊利欣活纾糖奶粉，科学配比营养丰富专为需要控糖人群定制，是您血糖管理路上的理想伙伴 内蒙古伊利实业集团.. 广告 
减肥的时候吃草莓会不会长胖呢？ 前几天，有个患者问我：“医生，我最近在减肥，但是我又很喜欢吃草莓，吃草莓会长胖吗？”我笑了笑，告诉他不必过于担心。 草莓的热量非常低，每100克草莓的热量只有30千卡左右，如果适量食用草莓，是不会长胖的哦~ 不过，要注意的是，虽然草莓本身不会导致长胖，但如果吃太多，摄入的热量也会增加。而且， 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 
草莓减肥吗？ 草莓确实有一点减肥的功效。但是这种影响并不明显。但是草莓还有大量的维生素和果酸。意见建议：可满足人体营养需要。会增加胃的饱和感。所以说适量食用草莓也可以起到一定的减肥作用。减肥的关键在于运动，通过运动消耗掉身体多余的热量(脂肪)。建议你每天下午各花一个小时做一项运动，慢跑、体操、瑜伽等都是适合女生运动的项目。保持平时的正常饮食即可。坚持锻炼，半年后你的身体一定会发生很大的变化。 杨明勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 
草莓适合减肥吃吗 草莓减肥时不能吃,草莓中含有的营养成分比较丰富,能促进身体营养均衡,对皮肤也能起到很好的效果,但是在减肥的过程中,不能吃辛辣刺激,油腻性的食物,要给自己制定减肥食谱,然后按照食谱减肥。 陈文 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 血糖管理应该注意什么，伊利欣活纾糖奶粉提醒您注意 告别高糖烦恼，迎接健康生活!伊利欣活纾糖奶粉，科学配比营养丰富专为需要控糖人群定制，是您血糖管理路上的理想伙伴 内蒙古伊利实业集团.. 广告 
草莓有利于减肥吗 草莓是有利于减肥的，同时也可以吃苹果，香蕉，柚子，猕猴桃，火龙果，橙子，李子等。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食。也可以适当的进行一些体育锻炼，也有助于减肥。 刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲 
减肥的时候能吃草莓吗？ 减肥的时候能吃草莓的，首先说，如果大量吃草莓，但是别的什么东西还是该吃吃的话，肯定是不能减肥的，减肥很简单，无非就是两条路，少吃多动，不管是什么东西，吃多了摄入能量增加，都不利于减肥，所有的东西都需要少吃，另外适当的增加运动量，这样才能够减重。 白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲 正在加载更多内容
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