女生必备！番茄雪梨汁，健康又美味
女生必备！番茄雪梨汁，健康又美味
番茄富含番茄素和苹果酸，还有丰富的维生素，具有抗氧化作用，能抑制黑色素沉着，美容养颜。
雪梨含有维生素A、C、E，以及钾、镁、钙、磷等微量元素，还含有蛋白质和纤维素。
番茄+雪梨=瘦+白！想瘦想白的姐妹们，这款饮品一定要试试！
【食材】
雪梨1个
番茄（大番茄1个或小番茄10个）
【配比】
雪梨1个
番茄（大番茄1个或小番茄10个）
蜂蜜或冰糖适量
【做法】
将雪梨和大番茄切块（小番茄不用切），直接倒入破壁机。
加入400ml清水，选择果蔬模式。
饮娘提示：
冰糖有润肺、保护呼吸道、化痰止咳的功效，建议适量放入黄冰糖，口感更好，家人也能长期坚持喝，减少喝饮料、啤酒、奶茶。
如果喜欢特别甜的果汁，那么西瓜汁是不错的选择，而番茄雪梨汁相对清淡，酸甜口味，第一口可能不觉得惊艳，但越喝越喜欢。
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