【荷叶怎么用才减肥】
荷叶怎么用才减肥
2020-04-07 09:42:04
荷叶怎么用才减肥
冯永强 副主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 可以买一些含有荷叶成分的茶来喝，荷叶具有清热解暑，升发清阳，去湿去瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾利水的功效，它的减肥原理是服用后在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪吸收，从根本上减轻体重，更有效地控制反弹。对于水肿型肥胖，便秘型肥胖，尤其肥胖的人，以及脂肪含量特别高且肉肉非常松垮的人来说，荷叶茶有着非常显著的效果。
2020-04-08 09:52:03
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 荷叶泡水喝：中医认为何叶味苦，性平，服后对肝、脾胃还有心经都有很好的保健作用，有凉血止血，清暑利湿的功效，非常适合夏季服用，防止中暑。此外，荷叶泡水喝还具有良好的分解脂肪及利尿作用，而且对便秘也有良好的疗效。二、荷叶30克，薏米仁30克，莱菔子30克，同煎每日一次。
2020-04-05 03:05:19
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