活动详情
参加过【安坐净听】的伙伴会发现自己在一小时的课程中,从显意识的清醒状态,在颂钵的泛音声响中渐渐进入似睡非睡,甚至完全放松的潜睡状态。当导师唤醒时,心身感受到一种释放感,进而让身心灵三者得到平衡。这种平衡会帮助当晚进入更安稳的沉睡中。
安坐净听Ming老师全程敲击颂钵,让参加的伙伴更安稳地倾听,进入深度放松的状态。本期活动不设讲解。在所有环节结束后,伙伴们可以自由交流。
环节:
一、入座并安顿
二、纯敲与净听
三、唤醒与浅谈交流
认证音疗师,认证瑜伽导师
报名
7月10日 20:00-21:30
周三晚上
168元/人
曾参加乐邦社颂钵活动的伙伴,
如推荐好友首次参加,
可享当次报名半价优惠。
地点
乐邦社
广州市越秀区北京南路接官亭3号
地铁6号线北京路站A1出口步行5分钟
(请用高德/腾讯APP导航)
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网址: 安坐净听颂钵 睡前放松音疗 周三晚课 https://m.trfsz.com/newsview1452015.html