老中医推荐的祛湿茶配方，快来试试吧
老中医推荐的祛湿茶配方，快来试试吧！
药材准备：
黄芪：15克
茯苓：10克
白术：10克
苍术：5克
枸杞：适量（可以用黑枸杞或普通枸杞）
这个配方是从一位中医大夫那里得到的，特别适合我，现在分享给大家。原本是泡水喝的，但我习惯煮开后再喝。家里有黑枸杞的话，可以用黑枸杞，没有的话用普通枸杞也可以。我是在同仁堂中药房抓的药，他们知道我是要去湿气，所以给我配了炒过的白术和苍术。
制作步骤：
将药材用水冲洗干净，再用清水浸泡30分钟以上。（为了效果更好，有时我会泡一晚上）
煮开后就可以喝了，喝的水少了再加水继续煮，当日常的水喝就可以了。
我用的是小米煮茶器，可以一直保温，反复自动加热。
喝后的反应：
喝完后会尿频，这是将水汽排出去的表现。
前两次喝的时候脸上会冒痘，冒完就好了。
胃口会大增，便便也会通畅。
我第一次连喝了一个月，第二次连喝15天。这次是第三次喝了，配的是20天的量。每次间隔三四个月不等，感觉身体湿气重了就开始喝。
希望这个配方对大家也有帮助！
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