超简单黄芪茯苓茶的家常做法✨
今天给大家分享一款养生又美味的饮品——黄芪茯苓茶！这款茶饮不仅制作简单，还能帮助调理身体哦！
首先准备所需材料：黄芪10克、茯苓10克、红枣5颗和枸杞一小把。把这些食材清洗干净备用。
接着将黄芪和茯苓放入锅中，加入适量清水（约500毫升），大火煮沸后转小火慢炖20分钟。⏰
然后加入红枣和枸杞，继续煮5分钟即可关火。
最后过滤掉渣滓，一杯暖暖的黄芪茯苓茶就完成啦！倒入杯中，闻着淡淡的香气，喝上一口，甘甜中带着一丝温暖，整个人都感觉被治愈了呢～
这道茶饮非常适合秋冬季节饮用，能起到健脾祛湿、增强免疫力的作用哦！快动手试试吧，让健康从一杯茶开始！☕️
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